I drop set servono per aumentare l’intensità dell’allenamento coi pesi e diventare più grossi. Chiamati anche serie discendenti, sono una tecnica avanzata di allenamento di body building che può e deve essere usata da atleti in uno stadio già avanzato, ma non adatta ai neofiti. Tra le tante tecniche di allenamento per il bodybuilding, i drop set sono una di quelle che richiedono maggior dedizione e maggior impegno. In pratica è una tecnica che prevede di portare il fisico ad uno sforzo molto intenso... Читать дальше...
Nonostante l'esordio choc azzurre sperano nei quarti.
Il tennista Kyrgios senza peli sulla lingua: "La cosa è andata fuori controllo. Ora non bevo quasi e ho dovuto ricostruire il mio rapporto con la mia famiglia"
Il sottosegretario alla Salute Pierpaolo Sileri parla della situazione del Covid in Italia e del vaccino: "Un errore attendere quello aggiornato"
Matteo Salvini avverte: "Se una forza di maggioranza non vota un decreto di maggioranza, si va a votare". Il Pd pronto a scaricare Conte senza fiducia sul dl Aiuti: "Sarebbe molto grave, ci saranno conseguenze"
Mario Draghi, presidente del consiglio, ha scherzato ieri nell'incontro con la stampa estera, raccontando una barzelletta sul trapianto di cuore
L'ex portiere della Juventus lo scorso 23 aprile era arrivato in coma all'ospedale di Alessandria dopo essere stato colpito da un'amnesia celebrale. Dopo essersi risvegliato, ha appena iniziato la terza settimana di ritiro al centro di riabilitazione Borsalino. "Voglio uscire dall'ospedale e tornare a casa presto"
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Mattinata di lavoro sul campo Carciato per il Napoli. Dopo una prima fasi di attivazione tra palestra e campo la
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Sul finire del primo tempo la temperatura della sfida tra Roma e Sunderland si è alzata ulteriormente per un intervento di O'Nien su Ibanez . L'inglese ha aperto troppo il gomito in un contrasto aereo, dopo che pochi minuti prima era stato ammonito per un intervento in ritardo su El Shaarawy , scatenando la reazione della panchina giallorossa. Subito in campo Mourinho , seguito da altri membri dello staff, a colloquio con alcuni giocatori del Sunderland. Alla ripresa del gioco, sia Ibanez... Читать дальше...
Per il giudice non s'è trattato di maltrattamenti ma di ingenuità da parte dei genitori. Fondamentali per scagionare la coppia sono state le testimonianze di medici e ortopedici che hanno confermato la ricostruzione dei genitori
La vittima, di soli 12 anni, avrà un danno permanente al viso
A Radio Marte, nel corso della trasmissione “Si gonfia la rete” è intervenuto l’ex capitano del Napoli, Marek Hamsik. Lo
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In piscina non esiste inverno o estate, pioggia, freddo o caldo torrido, l’acqua ci avvolge, ci fa sentire in paradiso, ci fa sentire come a casa La magia della piscina e nuoto non si può spiegare a parole a chi non l’ha mai provata veramente, ma ci provo. Durante l’inverno, pioggia e freddo sono all’ordine ...
Entra nel vivo di New York il Mondiale di Formula E con l’11ma …
Dopo aver preso atto della irreperibilità del condannato il giudice ha emesso nei suoi confronti un mandato di cattura internazionale
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LDA lancia un indovinello social muy caliente, dopo Amici di Maria De Filippi: che succede per il figlio di Gigi D'Alessio?
Possibile ritorno in Italia per Borja Mayoral. L'attaccante spagnolo ex Roma, rientrato al Real Madrid dopo il prestito al Getafe, interessa...
Il Bruges ha cambiato idea e, siccome l'offerta del Milan non è ancora stata ritenuta adeguata, Charles De Ketelaere tornerà...
Gli amanti dell’arte lo sanno bene: non è sempre facile assistere alla messa in scena del nostro spettacolo teatrale preferito o ammirare dal vivo il nostro quadro del cuore. Da sempre le opere d’arte sono state “fisiche” e richiedevano un rapporto diretto con i loro fruitori. Anche nell’era delle registrazioni audio e delle fotografie accessibili […]
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Un Mondiale strano, che si doveva disputare un anno fa e che invece …
