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Alors que ses coéquipières sont en stage en Autriche, Justine Braisaz-Bouchet a pris la direction de l’Italie pour se préparer. Un choix assumé de la part de la Savoyarde.
Alors que l’équipe de France féminine de biathlon se prépare à Ramsau, en Autriche, Justine Braisaz-Bouchet a opté pour une préparation en Italie, à Antholz, site des futurs Jeux Olympiques de 2026. Ce choix, bien que surprenant, est pleinement assumé par la Savoyarde et accepté par le staff tricolore, comme l’indique Skichrono.
Depuis son retour au biathlon après une pause maternité au printemps 2023, Justine Braisaz-Bouchet préfère s’entraîner seule et passer du temps avec sa famille. Elle a déclaré à Skichrono que ce temps est « un temps privilégié en famille » et qu’il lui permet de maintenir un équilibre entre sport et vie personnelle. Ce choix de vie lui offre une simplicité qu’elle ne trouve pas forcément chez elle, et elle apprécie ce rythme.
La décision de Justine Braisaz-Bouchet de s’éloigner des stages collectifs soulève des questions sur les méthodes de préparation des athlètes de haut niveau. En choisissant de s’entraîner seule, elle montre une volonté de personnaliser son programme d’entraînement pour mieux répondre à ses besoins personnels et familiaux. Cette approche pourrait potentiellement influencer d’autres athlètes à envisager des méthodes de préparation plus individualisées.
Avec plusieurs semaines de préparation restantes avant la reprise de la Coupe du monde à Kontiolahti, en Finlande, fin novembre, Justine Braisaz-Bouchet semble confiante dans son approche. Il sera intéressant de voir comment cette préparation singulière se traduira sur le terrain. Pour en savoir plus sur ses motivations et son parcours, vous pouvez consulter son profil professionnel.
La stratégie de Justine Braisaz-Bouchet pourrait bien inspirer une nouvelle génération d’athlètes à rechercher un équilibre entre vie personnelle et carrière sportive.
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