Aix-la-Fayette. De l'éveil musculaire au bénéfice du château. Depuis le 6 juillet et pour toute la saison estivale, l’association Anne-de-Bourg propose tous les samedis matin, de 10 heures à 11 heures, un cours d’éveil musculaire en extérieur (les jours de beau temps) sur le site du château du Fangonnet à Aix-la-Fayette, encadré par une animatrice diplômée.
Accessible à tout public de tout âge, ce moment d’éveil musculaire par étirements favorise la préparation aux activités physiques et la récupération, tout en apportant une douce détente. Il faut juste un tapis pour participer aux séances. Prix libre au bénéfice de la rénovation du château.
Pratique. Renseignements : assoannedebourg@gmail.com. Facebook : assoannedebourg ou 06.25.80.27.45.
