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La jeune fourasine Thelma Di Bella a participé la semaine dernière aux Championnats de France des échecs à Agen - Photo © Sud Ouest
« Je ne lâche rien. Je vais jusqu’au bout. Je reste très calme, je ne suis pas du tout la même quand je joue ». Originaire de Fouras, Thelma Di Bella, 13 ans, vient de participer à ses tout premiers Championnats de France d’échecs, qui se sont tenus du 17 au 24 avril, à Agen, en Lot-et-Garonne.
Avec cinq victoires sur 9 duels, elle termine 34e sur 78, catégorie benjamine. Une jolie performance pour celle qui a failli arrêter les échecs après deux années de crise sanitaire. « J’avais été qualifiée pour les championnats de France en 2020 mais ils ont été annulés. Pendant le confinement, j’ai perdu l’envie. Et puis j’ai découvert la série « Le Jeu de la Dame ». Je me suis replongée dans le monde des échecs et des tournois, ça m’a redonné le goût », explique l’adolescente, en classe de 4e au collège Grimaux de Rochefort.
Trois semaines après avoir repris les entraînements en ligne et avec ses camarades du club de La Rochelle, la jeune joueuse a enchaîné les victoires. Thelma, qui joue avec son père depuis l’âge de 5 ans, espère se qualifier de nouveau pour les prochains Championnats de France. En attendant, elle participera ce dimanche 8 mai à un tournoi rapide organisé à Surgères.
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Résolvez 3 exercices d'échecs tirés de tournois internationaux pour progresser durablement en tactique. De difficulté progressive, mat en 2 coups en vert, mat en 3 coups en orange et mat en 4 coups en rouge, nous vous conseillons de vous concentrer pendant 5 minutes maximum sur chaque diagramme ci-dessous. Si vous ne trouvez pas une solution dans le temps maximum imparti, revenez sur cet exercice plus tard dans la journée. Enfin, comparer vos solutions avec celles qui sont données en fin d'article. Une manière efficace de progresser est de chercher par soi-même avant de découvrir la solution.
A chaque partie, un joueur se retrouve face à des problèmes à résoudre et des défis à surmonter. Les échecs aident à anticiper, à ne pas se précipiter et à bien peser le pour et le contre de chaque décision. Comme dans la vie de tous les jours, où l'on essaie de prendre les meilleures décisions possibles pour obtenir des résultats positifs.
C'est lors d'une partie d'échecs intense, dans laquelle on donne tout, que l'on apprend à rester calme malgré la pression. Prendre la décision critique en temps limité pour assurer la victoire nécessite une concentration totale et un calme profond, qui permet à votre cerveau de fonctionner au maximum de ses capacités. Toute notre vie, nous sommes confrontés à des dates-butoirs, à des défis difficiles, au trac des entretiens... Comme dans une partie d'échecs, il faut savoir rester confiant et calme malgré la pression pour réussir au mieux.
Le jeu d'échecs stimule la croissance de dendrites, ces corps qui envoient des signaux aux cellules neuronales du cerveau. Avec plus de dendrites, la communication neurale dans le cerveau s'améliore et devient plus rapide. L'interaction et les activités avec d'autres personnes stimulent également la croissance de dendrites. Pratiquer régulièrement le jeu d'échecs en famille, avec des amis ou dans un club est ainsi une expérience idéale.
Échec et mat en 2 coups : 1. Txb6+ Txb6 2. Da8#
Échec et mat en 3 coups : 1. Txd6+ Dxd6 2. Df6+ Re8 3. Cg7#
Échec et mat en 4 coups : 1. Df1+ Tg1 2. Df3+ Tg2 3. De4 Rg1 4. De1#
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