Tuoreen tutkimuksen mukaan ikä vaikuttaa paljonkin siihen, millainen ruokavalio on parasta ihmisen mielialalle. Videolla annetaan vinkki siihen, miten kasviksia ja hedelmiä tulee syötyä entistä enemmän.
Mielialan kannalta ihmisen kannattaisi vaihtaa ruokavaliotaan vuosien karttuessa.