ویتامین‌هایی، چون گروه ویتامین B و همچنین ویتامین C از ویتامین‌های محلول در آب به شمار می‌روند و بنابراین در بدن ذخیره نمی‌شوند؛ این گروه از ویتامین‌ها باید روزانه مصرف شوند. مراقب باشید که در استفاده از این دو گروه از ویتامین‌ها دچار تداخل دارویی نشوید؛ برای مثال مصرف ویتامین C می‌تواند مانع از جذب ویتامین B ۱۲ شود.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Москва

Ubiquiti - скидки на оборудование WiFi весь июль

Москва

Инвестиции в недвижимость - есть ли альтернатива

Москва

Строительство дома из бруса доступное качество

Москва

Быстро и безопасно транспортировать груз

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Свыше 14 тысяч жителей использовали водный транспорт в Подмосковье с начала сезона

Росреестр отметил снижение спроса на вторичное жилье в Москве

В Свияжске пройдет благотворительный аукцион в пользу бездомных кошек

SHOT: в Москве утонул член делегации Северной Кореи Ким Кум Чоль

Музыкальные новости

Bigpot.news

Русские дали тонкий намёк на "кейс Кеннеди": Покушение на Трампа было предсказано дважды

Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.

Криминалист Игнатов: у стрелявшего в Трампа мужчины были психические отклонения

Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram-каналах за июнь 2024 года

Новости России

29ru.net

Садовод Воронова рассказала, как правильно замораживать продукты

Skoda выпустит самый дешёвый кроссовер, а также новую Slavia

Псковичей приглашают принять участие в отборочном турнире Кубка России по интерактивному футболу

Свыше 14 тысяч жителей использовали водный транспорт в Подмосковье с начала сезона

Экология в России и мире

Life24.pro

Спасти всех от всего: краткий курс помощи при вывихе, обмороке, ожоге и прочих неприятностях

Разговорный английский: лучшие аудио и видеоуроки

Топ-5 мест в России, куда можно сбежать от жары

Интервью для ливанской газеты «Аль-Ахед»

Спорт в России и мире

News.tennis

Independent: Кейт Миддлтон посетила финал Уимблдона, несмотря на болезнь

«Самый сложный противник, с которым я встречался». Медведев – об Алькарасе

Карлос Алькарас за день до финала Уимблдона играл в гольф

Крейчикова выиграла второй турнир «Большого шлема» и вернется в топ-10

Moscow.media

News24.pro

"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие

Из России с деньгами и любовью... к Западу. Высокопоставленные "слуги народа" массово бегут за границу

Болотные мотивы...

«Байкал Сервис» почти вдвое увеличил объемы отправок на маркетплейсы

Life24.pro

В Москве стартует Восьмая межрегиональная выставка «КРАСНЫЕ ВОРОТА/ПРОТИВ ТЕЧЕНИЯ» Культурный центр «Интеграция» на Саянской приглашает на бесплатные мастер-классы Инсульт: что нужно знать? 15-22 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга

News-life

Московские таможенники нашли 800 килограммов наркотиков в автомобиле Милош Бикович высказался о «Холопе», которого пересняли в Турции и Франции "Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Путин получил поддержку могущественной группировки внутри России — Хазин

SHOT: в Москве утонул член делегации Северной Кореи Ким Кум Чоль

Марина Маловик: Только сбалансированная жизнь дает полноценное ощущение счастья

16 июля в Москве ожидается переменная облачность, местами дождь с грозой

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Марина Маловик: Только сбалансированная жизнь дает полноценное ощущение счастья

Обзорные экскурсии в Ереване: новые маршруты

Путин получил поддержку могущественной группировки внутри России — Хазин

Skoda выпустит самый дешёвый кроссовер, а также новую Slavia

Читайте на 123ru.net

Авто Новости

Документальные новости

Видео-новости

Ru24.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Свыше 14 тысяч жителей использовали водный транспорт в Подмосковье с начала сезона

Росреестр отметил снижение спроса на вторичное жилье в Москве

В Свияжске пройдет благотворительный аукцион в пользу бездомных кошек

SHOT: в Москве утонул член делегации Северной Кореи Ким Кум Чоль

Русские дали тонкий намёк на "кейс Кеннеди": Покушение на Трампа было предсказано дважды

Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.

Криминалист Игнатов: у стрелявшего в Трампа мужчины были психические отклонения

Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram-каналах за июнь 2024 года

Садовод Воронова рассказала, как правильно замораживать продукты

Skoda выпустит самый дешёвый кроссовер, а также новую Slavia

Псковичей приглашают принять участие в отборочном турнире Кубка России по интерактивному футболу

Свыше 14 тысяч жителей использовали водный транспорт в Подмосковье с начала сезона

Спасти всех от всего: краткий курс помощи при вывихе, обмороке, ожоге и прочих неприятностях

Разговорный английский: лучшие аудио и видеоуроки

Топ-5 мест в России, куда можно сбежать от жары

Интервью для ливанской газеты «Аль-Ахед»

Independent: Кейт Миддлтон посетила финал Уимблдона, несмотря на болезнь

«Самый сложный противник, с которым я встречался». Медведев – об Алькарасе

Карлос Алькарас за день до финала Уимблдона играл в гольф

Крейчикова выиграла второй турнир «Большого шлема» и вернется в топ-10

"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие

Из России с деньгами и любовью... к Западу. Высокопоставленные "слуги народа" массово бегут за границу

Болотные мотивы...

«Байкал Сервис» почти вдвое увеличил объемы отправок на маркетплейсы

Топ новостей на этот час

Путин получил поддержку могущественной группировки внутри России — Хазин

SHOT: в Москве утонул член делегации Северной Кореи Ким Кум Чоль

Марина Маловик: Только сбалансированная жизнь дает полноценное ощущение счастья

16 июля в Москве ожидается переменная облачность, местами дождь с грозой