با این تکنیکها به آرامش روان برسید
یک روانشناس بالینی گفت: اگر فردی در شرایط خاص قادر به رفتن سر کار نیست، میتواند با مطالعه کتابهای مورد علاقه خود را مشغول نگه دارد و تمرکزش تنها روی اخبار اضطرابآور نباشد.
یک روانشناس بالینی گفت: اگر فردی در شرایط خاص قادر به رفتن سر کار نیست، میتواند با مطالعه کتابهای مورد علاقه خود را مشغول نگه دارد و تمرکزش تنها روی اخبار اضطرابآور نباشد.
سرمربی تیم ملی والیبال جوانان گفت: اصلیترین ضعف تیم ملی عدم هماهنگی بود و حالا با شناخت بیشتر و با توجه به شرایط موجود ایران بازیکنان با تمام توان برای شادی دل مردم باید بجنگند.
آستانه اشرفیه- رژیم صهیونیستی سحرگاه سه شنبه تعرض وحشیانه ای به آستانه اشرفیه گیلان داشت.
استاتینها یک درمان استاندارد طلایی برای کاهش کلسترول هستند، اما یک مطالعه جدید نشان میدهد که این داروهای ارزانقیمت میتوانند خدمات نجاتبخش دیگری نیز ارائه دهند.
معاون درمان وزارت بهداشت از ایجاد سامانه سوابق درمانی بیماران در درگاه اپراتوری مراکز درمانی کل کشور به منظور رفع دغدغه خانواده برای پیگیری وضعیت سلامت عزیزانشان، خبر داد.
مدیرکل سلامت شهرداری تهران گفت: خانههای سلامت به عنوان پایگاههای مردمی در محلات، محور اجرای برنامههای ادارهکل سلامت هستند.
یک پایگاه خبری اعلام کرد که تلآویو برای اولین بار با وجود حملات گسترده علیه مواضع خود، از روی ضعف و وحشت مجبور به خویشتنداری و پذیرش آتش بس شده است.
قائم مقام حزب اعتدال و توسعه نوشت: دشمنان بدانند هرگونه تعرض به تمامیت ارضی ایران «خط قرمز» بوده و هرگز بیپاسخ نخواهد ماند.
قیمت اسکناس دلار توافقی در بازار ارز تجاری امروز سهشنبه ۳ تیر ۱۴۰۴، به ۷۱۲,۸۹۲ ریال و قیمت توافقی حواله دلار نیز به ۶۹۳,۴۷۴ ریال رسید.
مدیرکل تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو گفت: به رغم شرایط منطقهای و برخی چالشها، هیچ خللی در تأمین تجهیزات پزشکی گزارش نشده و وضعیت تولید پایدار است.
قیمت نفت در بازارهای جهانی با اعلام توافق آتشبس ایران و رژیم صهیونیستی از سوی رئیسجمهوری آمریکا، به پایینترین سطح خود در بیش از یک هفته گذشته کاهش یافت.
معاون امور تولیدات دامی وزارت جهاد کشاورزی گفت: دستورالعمل نقلوانتقال دام در کشور باید اصلاح شود.
عضو برجسته دفتر سیاسی جنبش انصارالله یمن به ضعف آمریکا و رژیم صهیونیستی در برابر ایران اشاره کرد.
قم- معاون سیاسی و امنیتی استاندار قم گفت: قرارگاه رسانهای سفیر به منظور اطلاعرسانی بهموقع و دقیق در شرایط حساس کنونی تحت نظر ستاد مدیریت بحران استان قم تشکیل شده است.
ایلام - معاون عمرانی استانداری ایلام از تمهیدات لازم برای خدمترسانی بهتر به زائران حسینی در پارکینگ اربعین خبر داد.
گرگان-مدیرکل صنعت ، معدن و تجارت گلستان گفت : طی سه سال اخیر صادرات استان به کشور قزاقستان به بیش از سه برابر رسیده است .
آستانه اشرفیه- تصاویری از تعرض وحشیانه بامداد سه شنبه رژیم صهیونیستی به مناطق مسکونی آستانه اشرفیه در استان گیلان را مشاهده می کنید.
بیرجند- استاندار خراسان جنوبی بر لزوم تلاش مضاعف دستگاههای اجرایی در جذب اعتبارات تملک دارایی های استان و جذب منابع ملی در این حوزه تاکید کرد.
شهردار تهران مجید باقری معاون برنامهریزی، توسعه سرمایهانسانی و امور شورای شهرداری تهران را با حفظ سمت به عنوان عضو و رئیس هیات مدیره سازمان فناوری اطلاعات و ارتباطات شهرداری منصوب کرد.
در برهه کنونی که میهن عزیزمان درگیر شرایط تحمیلی جنگی شده اولویت دادن به یک رژیم غذایی متعادل با کالری، پروتئین و مواد مغذی ضروری کافی برای حفظ سلامت و روحیه عمومی هموطنان بسیار ضروری است.
یک متخصص زنان و زایمان گفت: با توجه به شرایط بحرانی و احتمال بروز حملات در برخی مناطق، رعایت نکات ایمنی و بهداشتی برای زنان باردار اهمیت دوچندانی یافته است.
وزیر اسبق ارتباطات و فناوری اطلاعات در شبکه ایکس نوشت: همه با هم رمز ایستادگی بودند.
یک شبکه عبری زبان به قدرت موشکهای ایرانی برای تخریب سازههای مختلف اذعان کرد.
گرگان-مدیرکل صنعت ، معدن و تجارت استان گلستان از رسیدگی به مشکلات پنج واحد تولیدی در استان خبر داد.
کرمانشاه- استاندار کرمانشاه با تقدیر از همراهی ویژه مردم در مدیریت بازار، گفت: بر ضرورت تشدید نظارتها در حوزه آرد و نان و نانواییها تاکید کرد.