اگر شما هم از دسته افرادی هستید که شب‌ها غذاهای سنگین را به عنوان وعده‌ی شام مصرف می‌کنید اشتباه بزرگی مرتکب می‌شوید.
دولت می‌تواند با اعلام عمومی نامزد‌های پیشنهادی برای پست‌های مدیریتی و ارائه سوابق و دستاورد‌های آن‌ها، فرایند انتصاب را شفاف کند. پس از انتصاب مدیران، دولت باید از آن‌ها بخواهد که به‌صورت منظم عملکرد خود را گزارش دهند و در قبال تصمیمات و اقدامات خود پاسخگو باشند. این امر می‌تواند از سوءاستفاده از قدرت و نفوذ جرگه‌های رفاقتی در ساختار قدرت جلوگیری کند.
آیدا دوانی، دختری از شیراز که می‌گوید سینمای آندری تارکوفسکی را دوست دارد و با نمایشنامه‌ها و داستان‌های آنتون چخوف، آنقدر روسی را مسلط شده که در کنکور امسال با۹۴ درصد جواب درست، بهترین نتیجه را گرفته است.
Читать дальше...
گروه موسیقی «تارنوش» در تازه‌ترین فعالیت اجرایی خود به زودی مجموعه موسیقایی «انسان» را در قالب آلبوم با آهنگسازی و تنظیم بهنام جهانبیگلو پیش روی مخاطبان قرار می‌دهد.
تحلیل روزنامه اطلاعات ۱۳ شهریور ۱۳۵۹: شمر بن ذی الجوشن و صدام حسین هر دو اهل تکریت هستند
اردلان اشتیانی؛ فرزند ابراهیم آشتیانی، به عنوان کمک‌مدرس دوره مربیگری D فوتبال در شهرستان ری به فعالیت می‌پردازد.
عضو کمیسیون برنامه و بودجه شورای اسلامی شهر تهران با اشاره به حضور پرشمار اتباع خارجی در منطقه ۱۵ گفت: زنان اتباع در نقاط مختلف این منطقه به صورت گالنی به موتورسواران بنزین می فروشند.
سخنگوی دولت قسمتی از اظهارات پزشکیان درباره پرداختی پرستاران و کشاورزان را منتشر کرد.
آب برنج با فشار لیموی غنی از آنتی‌اکسیدان می‌تواند آبرسان باشد، اما نمی‌تواند کاری را انجام دهد که یک دارو انجام می‌دهد.
پیروزی بارسلونا برابر وایادولید واکنش جالبی را از سوی روزنامه‌های کاتالونیا به همراه داشت.
وبگاه صهیونیستی والا که از منابع امنیتی در اراضی اشغالی محسوب می‌شود، امروز یکشنبه از استعفای رئیس یگان جاسوسی ۸۲۰۰ خبر داد.
مصرف منابع کلسیم‌دار در سال های قبل از بلوغ و دوران نوجوانی موجب افزایش توده استخوانی و مصرف این منابع در دوران سالمندی و یائسگی سبب حفظ این توده استخوانی می شود. بنابراین دریافت کلسیم کافی در تمامی دوران زندگی، حیاتی است و باید همین میزان کلسیم از منابع غذایی، توسط مردان نیز دریافت شود.
فعال سیاسی اصلاح‌طلب درباره صحبت‌های شب گذشته رئیس جمهور نوشت: پزشکیان فهمیده که برخی سؤالات تکراری می‌پرسند؛ راه‌حل فروش‌ها راه‌حل تکراری می‌فروشند؛ و عاقبت، نتایج نامطلوب قبلی تکرار می‌شود.
شورای صدور پروانه نمایش آثار غیر سینمایی با نمایش ۸ عنوان فیلم بلند داستانی، ۱۱ عنوان فیلم مستند و ۱۹ عنوان فیلم کوتاه موافقت کرد.
Читать дальше...
ضد آفتاب فیزیکی یا مینرال چیست؟ مزایای ضد آفتاب فیزیکی کدامند؟ ضد آفتاب شیمیایی چیست و چه مزایایی دارد؟ مهمترین تفاوت های ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی کدامند؟ نحوه تشخیص ضدآفتاب فیزیکی و شیمیایی چگونه است؟ ما در این مقاله به بررسی سوالات مطرح شده پرداخته ایم تا با بررسی همه‌جانبه آن‌ها، اطلاعات شما را افزایش دهیم و تصمیم‌گیری را برایتان ساده‌تر کنیم.
وزیر اسبق صمت گفت: مخالفت بانک مرکزی و مشکلات ارزی، مانع واردات خودرو بوده است. باوجود آنکه وزارت صمت درآمد ارزی را افزایش داد؛ اما بانک مرکزی با واردات خودرو موافقت نمی‌کرد.
امروز (یکشنبه ۱۱ شهریورماه) شاخص کل بورس تهران در پایان معاملات بازار سرمایه، بیش از ۱۱ هزار واحد قد کشید.
جلال قزل ایاق تهیه‌کننده فیلم سینمایی «پر پرواز» درگذشت.
به گزارش ایلنا، جامعه صنفی تهیه‌کنندگان سینمای ایران اعلام کرد که جلال قزل ایاق تهیه‌کننده سینما که در آی سی یو بستری بود، درگذشت.
جلال قزل ایاق متولد ۱۳۲۷ است و در فیلم‌هایی همچون «فراری»، «دوستی از جنس آتش»، «انتخاب»، «پر پرواز»، «خوش‌خیال» به عنوان تهیه‌کننده و نویسنده فیلمنامه حضور داشته است.
تبریز- رییس شورای اسلامی تبریز با اشاره به قطعی‌های هفته‌های اخیر برق در این شهر، گفت: این موضوع موجب گلایه‌مندی مردم تبریز شده است.
دبیر چهاردهمین جشنواره بین‌المللی فیلم‌های ورزشی ایران از ثبت‌نام آثاری از ۷۲ کشور در دبیرخانه این رویداد خبر داد.
سازمان وظیفه عمومی فراجا در اطلاعیه‌ای تمامی مشمولان دارای برگ آماده به خدمت به تاریخ اول شهریورماه سال ۱۴۰۳ را برای اعزام به خدمت سربازی در تاریخ ۱۷ شهریور فراخواند.
وزارت امور خارجه روسیه احداث پایگاه نظامی ناتو در لیتوانی به منظور اعزام و استقرار احتمالی نیروهای آلمانی را اقدامی «تحریک‌آمیز» توصیف کرد.
وقوع تیراندازی در ایالت میشیگان آمریکا به کشته و زخمی شدن دست کم دو نفر منجر شد.
Читать дальше...
مسابقه لباس لاما همه ساله در نمایشگاه ایالتی مینه سوتا در فالکن‌هایتس برگزار می‌شود و لاماها در آن با لباس‌های رنگارنگ و تزئینات گوناگون به نمایش در می‌آیند.
تبریز-رییس اداره پیش‌بینی اداره کل هواشناسی آذربایجان‌شرقی گفت: دمای هوای استان بین ۳ تا ۵ درجه سانتیگراد افزایش می یابد.
