سلامت‌نیوز نوشت: همه ما از فواید بی‌نظیر سبزیجات اطلاع داریم. سبزیجات سرشار از فیبر، آنتی‌اکسیدان و مواد معدنی هستند و سلامت بدن ما را تضمین می‌کنند. امروز قصد داریم ۱۴ سبزی بسیار مغذی را معرفی کنیم. می‌توانید از این سبزیجات برای تهیه انواع سالاد، اسموتی، سوپ و ساندویچ استفاده کنید. تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
«شنبه‌های گفتگو و تبادل‌نظر» جلسه این هفته با حضور آقای رضا علیجانی و رفیق گودرز اقتداری
پردیس- رئیس سازمان برنامه و بودجه استان تهران گفت: اتصال متروی تهران به پردیس و دماوند در دستور کار سازمان برنامه و بودجه است و برای دریافت منابع پیگیری خواهیم کرد.
رئیس کل دادگستری استان فارس گفت: مدیرعامل پتروشیمی شیراز و ۲ تن از معاونین این مجموعه شب گذشته بازداشت شدند.
نماینده ویژه رئیس‌جمهور در امور افغانستان تاکید کرد که هم در نشست سه‌جانبه ایران، روسیه و هند و هم نشست فرمت مسکو بر ضرورت ثبات، امنیت و حکمرانی مشارکتی تمامی اقوام در قالب ابتکار منطقه‌ای و رایزنی با طالبان تاکید شد.
وزارت خارجه کانادا به دنبال کارزار تحریم‌های خصمانه غرب علیه جمهوری اسلامی ایران، امروز چهارشنبه با ادعای واهی اینکه ایران پهپاد در اختیار روسیه قرار داده، تحریم‌هایی علیه کشورمان وضع کرد.
دبیر کل ناتو اعلام کرد این ائتلاف نظامی همچنان به حمایت از اوکراین ادامه می دهد.
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران پس از دیدار برابر تونس گفت که باخت و گل خوردن را دوست نداریم و فرصت‌های خوبی پیش از پنالتی تونس در اختیار داشتیم.
رئیس ستاد کل نیرو‌های مسلح در پیامی به جشنواره ملی فانوس تاکید کرد: جشنواره ملی هنری فانوس که در واقع عرصه تجلی هنر دفاع مقدس هنرمندان سراسر کشور و نمایشگاه هنر الهام گرفته از هنر مردان خداست، در ادامه سیر تکاملی خویش و در ششمین گام به ترازی قابل قبول رسیده است.
در پی فراخوان گروهک‌های معاند و ضد انقلاب، عناصر تروریستی و مسلح با سوء استفاده از حضور برخی مردم، اقدام به تیراندازی به سوی مردم و حافظان امنیت کردند و در این حمله، پنج تن به شهادت رسیدند و پنج تن دیگر زخمی شدند. یک زن سالخورده و یک کودک هم در میان شهدا دیده می‌شوند.
در پی فراخوان گروهک‌های معاند و ضد انقلاب، عناصر تروریستی و مسلح با سوء استفاده از حضور برخی مردم، اقدام به تیراندازی به سوی مردم و حافظان امنیت کردند و در این حمله، پنج تن به شهادت رسیدند و پنج تن دیگر زخمی شدند. یک زن سالخورده و یک کودک هم در میان شهدا دیده می‌شوند.
در پی فراخوان گروهک‌های معاند و ضد انقلاب، عناصر تروریستی و مسلح با سوء استفاده از حضور برخی مردم، اقدام به تیراندازی به سوی مردم و حافظان امنیت کردند و در این حمله پنج نفر به شهادت رسیدند و پنج نفر زخمی شدند. یک زن سالخورده و یک کودک هم در میان شهدا دیده می‌شوند.
در پی فراخوان گروهک‌های معاند و ضد انقلاب، عناصر تروریستی و مسلح با سوء استفاده از حضور برخی مردم، اقدام به تیراندازی به سوی مردم و حافظان امنیت کردند و در این حمله پنج نفر به شهادت رسیدند و پنج نفر زخمی شدند. یک زن سالخورده و یک کودک هم در میان شهدا دیده می‌شوند.
در پی فراخوان گروهک‌های معاند و ضد انقلاب، عناصر تروریستی و مسلح با سوء استفاده از حضور برخی مردم، اقدام به تیراندازی به سوی مردم و حافظان امنیت کردند و در این حمله پنج نفر به شهادت رسیدند و پنج نفر زخمی شدند. یک زن سالخورده و یک کودک هم در میان شهدا دیده می‌شوند.
در پی فراخوان گروهک‌های معاند و ضد انقلاب، عناصر تروریستی و مسلح با سوء استفاده از حضور برخی مردم، اقدام به تیراندازی به سوی مردم و حافظان امنیت کردند و در این حمله پنج نفر به شهادت رسیدند و پنج نفر زخمی شدند. یک زن سالخورده و یک کودک هم در میان شهدا دیده می‌شوند.
تعدادی افراد ناشناس امشب به سمت مردم و پلیس در شهر ایذه تیراندازی کردند که منجر به شهادت چند تن شد.
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران گفت: باخت و گل خوردن را دوست نداریم و فرصت‌های خوبی پیش از پنالتی تونس در اختیار داشتیم.
یک حمله تروریستی در ایذه منجر به جانباختن چهار نفر از شهروندان شد.
یک حمله تروریستی در ایذه منجر به جانباختن چهار نفر از شهروندان شد.
اردبیل- مدیرکل نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس استان اردبیل گفت: در ۴۳ سال اخیر خیرین مدرسه‌ساز در استان اردبیل ۴۱۶ واحد آموزشی احداث کرده و تحویل آموزش و پرورش دادند.
توپی که دیه‌گو مارادونا در جام جهانی ۱۹۸۶ با دست وارد دروازه انگلیس کرده بود تا صحنه مشهور به دست خدا را خلق کند در یک حراجی به مبلغ ۲.۴ میلیون دلار فروخته شد.
در یک مسابقه فوتسال زنان توپ دستکم پنج بار زیر پای بازیکنان گیر کرد و باعث برهم خوردن تعادل آنان شد.
رئیس سازمان انرژی اتمی گفت: چنانچه پیش نویس قطعنامه مورد نظرآمریکا و سه کشور اروپایی تصویب شود معلوم نیست سفر هیات آژانس به ایران نتیجه ای به دنبال داشته و مفید باشد.
در حدود ۳۰ کیلومتر پس از شهر تیران و در بخش کرون، مردی به صیفی‌کاری مشغول است که در گلخانه‌اش فضایی متفاوت از زمین فوتبال ساحلی را تجربه می‌کند. علی نادری سرمربی تیم ملی فوتبال ساحلی که همراه تیم موفق به کسب سکوی قهرمانی جام بین قاره‌ای شد این روز‌ها به شغل اصلی خود یعنی کار در گلخانه‌اش مشغول است. گزارش پیش رو برشی از حرفه غیرورزشی علی نادری سرمربی تیم ملی فوتبال ساحلی است.
