Kellelegi pole vist uudis, et nii planeedi kui ka oma tervise huvides peaksime lihasöömist vähendama. Aga kuidas seda teha ja mida siis süüa, kui liha üldse pole? Populaarne toidublogija ja enam kui kümne kokaraamatu autor Mari-Liis Ilover on kindel, et ka grammigi liha kasutamata kellelgi kõht tühjaks ei jää. Mari-Liisi sõnu kinnitab ka tema hiljuti ilmunud moodsa kodukoka abimees ehk „Lihavabade päevade kokaraamat“.
