Kaalulangus on teema, millega kaasnevad sageli ekslikud ootused ja lootus kiiretele tulemustele. Tegelikkuses on aga kehakaalu langetamine keeruline protsess, mida mõjutavad mitmed tegurid- alates soost ja vanusest kuni kasutusele võetavate meetoditeni. Toitumisterapeut Maarja Lember toob välja olulised aspektid, mida tasuks meeles pidada igaühel, kes kaalulangetuse teekonda ette soovib võtta.
