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La vitamina C y su poder antiedad: mejora las manchas de la piel y favorece el colágeno

Abc.es 
El envejecimiento es un proceso biológico en el que intervienen diversos factores y uno de los que cada vez tiene mayor protagonismo es el estrés oxidativo. El sol, la contaminación, el estrés emocional , el tabaco o la mala alimentación generan radicales libres, que aceleran la degradación del colágeno, provocando envejecimiento prematuro. A nivel cutáneo la aplicación de antioxidantes, junto a un estilo de vida saludable, se ha convertido en imprescindible para hacer frente a ese estrés oxidativo. La vitamina C es el más importante, pero hay otros como el ácido ferúlico o la vitamina E, que, los expertos aconsejan, incluir en la rutina diaria de belleza. La doctora Natalia Jiménez , dermatóloga del Grupo Pedro Jaén, aseguró, durante la celebración de la mesa redonda ConCiencia Antioxidante, organizada por SkinCeuticals, que «envejecemos porque nos oxidamos y por eso insisto en el papel de la vitamina C como activo esencial para prevenir la oxidación». Los beneficios de la vitamina C como activo cosmético son numerosos, más allá de aportar luminosidad a la piel. Carmen Galera , dermatóloga y fundadora de la clínica Dermaforyou, aseguró durante el mismo evento, que «el paciente tiene la sensación de que únicamente le va a dar ese 'glow.' Desde nuestra visión científica buscamos mucho más; cuando está bien formulada tiene también un efecto terapéutico en personas con hiperpigmentaciones e inflamaciones». Para el dermatólogo Carlos Morales , fundador de la clínica homónima, existe una «doble función antioxidante». Además de aportar luminosidad, «la vitamina C activa la formación de colágeno . Es muy importante también para reducir la microinflamación, que afecta al envejecimiento y lo reduce. Así como también las manchas, ya que controla la hiperpigmentación». Los beneficios de la vitamina C están respaldados por estudios clínicos, según los dermatólogos, mejorando manchas, textura, firmeza, elasticidad y síntesis del colágeno. Otra de sus bondades es la fotoprotección, como destacó Leonor Prieto , directora científica de L'Oréal Dermatological Beauty en España y Portugal: «es fotoprotectora y está demostrado, sería como el escudo interior frente al daño solar mientras que el protector solar actúa como el escudo exterior. Ambos trabajan en conjunto para una doble protección . Por ello, está incluida también en los productos de fotoprotección". Para disfrutar de los beneficios de los antioxidantes en la piel el formato sérum (o ampollas monodosis) es el más aconsejado, pero no todos los productos con vitamina C son iguales. La doctora Sara Gómez explica que existen criterios científicos concretos, los llamados parámetros de Duke: «Un pH que no supere el 3,5%, presencia de la molécula l-ascórbico o una concentración entre el 10 y el 15%". Además, recuerda que «es una molécula inestable que se oxida enseguida y tenemos que ver que el envase sea opaco o casi opaco». Leonor Prieto añade el fundamento bioquímico. «La vitamina C para que sea activa necesita carga neutra; si el pH es alto, se vuelve con carga negativa y pierde su capacidad». También subraya la importancia de la sinergia con otros activos : «la vitamina C necesita un equipo como por ejemplo la E que restaura los lípidos y es también antioxidante; una a otra se reciclan y funcionan en simbiosis. El ácido ferúlico es también un antioxidante con capacidad antiinflamatoria». En torno a los antioxidantes hay muchos mitos. En primer lugar, los profesionales aseguran que todas las pieles pueden y deben usarlos, incluso las más sensibles , o las que padecen enfermedades como la rosácea. Aconsejan encontrar un producto adecuado para el tipo de piel y sus necesidades. - Los antioxidantes se deben aplicar a diario , preferentemente por la mañana, después de la limpieza y antes de la fotoprotección, o de la crema habitual. Pero también se pueden usar por la noche, después de la limpieza. - La vitamina C no provoca manchas en la piel, y se puede utilizar en verano , de hecho los dermatólogos explican que tiene poder fotoprotector, así que es muy aconsejable que en esos meses, que la exposición aumenta, también se use, debajo de la crema solar. - La vitamina C, cuando es pura (no ocurre lo mismo con las derivadas) se oxida fácilmente al exponerse al aire y la luz, por eso es importante que venga en envases opacos, y que se cierre enseguida tras aplicarla.

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