Las unidades de juego patológico y adicciones comportamentales en psiquiatría proliferan en hospitales de todo el mundo por la dependencia de móviles y nuevas tecnologías. La adicción clínica se manifiesta a través de la nomofobia (miedo a quedarse sin el móvil) que provoca ansiedad, insomnio, problemas físicos y sociales. Ante esta circunstancia, los jóvenes Albert Beltran y Carlos Fontclara, fundadores de Balance Phone, lanzarán este mes de febrero la campaña «El equilibrio empieza aquí», una iniciativa que pondrá el foco en un gesto cotidiano: dejar de mirar el móvil por inercia como punto de partida hacia una relación más consciente con la tecnología. Blance Phone es una empresa catalana que nació en marzo de 2024 como alternativa a los móviles tradicionales, ya que permite reducir su uso de 5 horas diarias de media a menos de dos . Hasta la fecha llevan más de 4.500 móviles vendidos en 50 países. La marca se ha convertido en tendencia al ir más allá del dispositivo para cuestionar y transformar los hábitos digitales contemporáneos como respuesta a un modelo que ha normalizado la hiperconexión constante. «Queremos poner de manifiesto este comportamiento tan normalizado y explicar que existe una alternativa Balance (equilibrada) que empieza en el momento en que decides ser diferente, en ese pequeño gesto, pero consciente, de no seguir la inercia», explican Albert Beltran y Carlos Fontclara. En España, el 70 % de los niños y jóvenes de entre 10 y 15 años ya dispone de teléfono móvil propio, según la Encuesta sobre equipamiento y uso de las TIC en los hogares del Instituto Nacional de Estadística (INE). También los jóvenes de entre 18 y 24 años pasan una media de 5 horas y 15 minutos conectados a sus teléfonos móviles al día, según los datos del Observatorio de la Generaqción Z a través del smartphone. En adultos, más de 8,1 millones de españoles se consideran adictos al móvil , es decir, el 28,5 % de la población de entre 18 y 65 años, según la quinta edición del Estudio sobre Adicción al Móvil. En 2024 había en España más de 42 millones de usuarios de smartphones, cifra que se prevé que alcance casi los 45 millones de cara a 2029, lo que supone un crecimiento superior al 6 % en tan solo cinco años. En España, el mercado también presenta un volumen de negocio significativo, con un valor del segmento de smarthpones de 3.300 millones de euros en 2024, con previsión de llegar a alrededor de 3.600 millones de euros en 2029, impulsado por la fuerte demanda de nuevos modelos y tecnologías. En este contexto, el proyecto de Balance Phone forma parte de este ecosistema, pero con una propuesta distinta a la tradicional. Más allá de competir en volumen de ventas, el proyecto apuesta por un uso consciente de la tecnología como respuesta a una necesidad social real . La iniciativa de los jóvenes barceloneses propone un dispositivo móvil capaz de reducir el tiempo de uso de cinco horas diarias a solo 1 hora y 30 minutos, recuperando así más de 1.000 horas anuales para dedicar a actividades fuera de la pantalla . El dispositivo bloquea de forma irreversible aplicaciones de redes sociales, juegos, apuestas y contenidos de riesgo, manteniendo únicamente las funciones esenciales. Balance Phone no es solo un dispositivo físico: es una combinación de hardware y software diseñados para reducir el uso no intencionado de la pantalla. La experiencia de usuario se centra en bloquear de forma definitiva aplicaciones adictivas que tienden a incrementar el uso compulsivo del dispositivo, al tiempo que mantiene las funcionalidades esenciales que facilitan la vida cotidiana (llamadas, mensajes, herramientas útiles) , sin la saturación que conllevan los elementos digitales. Las actualizaciones de software de la propuesta barcelonesa están orientadas a mejorar la experiencia de usuario, con una navegación más clara, menos distracciones y un enfoque en el uso consciente del dispositivo.
