El
magnesio es un mineral esencial pues interviene en más de
300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. No obstante, estudios indican que
9 de cada 10 españoles tienen falta de este nutriente. En las
mujeres, su deficiencia conlleva varios problemas de salud, pero hay un detalle más: lidiar con
síntomas silenciosos.
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