La salud de los pies es tan importante como la de cualquier otra parte del cuerpo. Esta zona necesita unos cuidados específicos que eviten problemas, aunque ante cualquier duda siempre se puede acudir al especialista. En este sentido, el podólogo Héctor Alonso se ha hecho popular en los últimos tiempos en las redes sociales por sus consejos sobre los pies y cómo cuidarlos . Sin duda, uno de los problemas más recurrentes que suelen sufrir las personas es el mal olor de esta parte del cuerpo. Como señala el doctor a través de su cuenta de Instagram, esta situación molesta tanto para uno mismo como para los demás puede deberse a varias circunstancias. Uno de esos motivos puede deberse a «una infección por hongos» . Sin embargo, como recuerda el especialista no es siempre lo más común sino que en gran parte de las ocasiones tiene que ver con los «malos hábitos» . Aunque existen cremas, polvos y otros remedios farmacéuticos para este problema, el especialista subraya que hay tres cosas que se pueden hacer para evitarlo. La primera de ellas es «secarse bien los pies, sobre todo entre los dedos que es donde se guarda mayor humedad». La segunda tiene que ver con los zapatos ya que este profesional recomienda «no usar el mismo calzado dos días seguidos y cambiar de calcetines todos los días» . Para aquellos en las que las deportivas sea una prenda habitual es importante fijarse al escogerlas que «tengan una malla de respiración ». Asegura que con estos trucos se deben «notar los cambios», aunque si persiste el mal olor lo mejor es acudir al especialista para que valore si hay que iniciar un tratamiento antihongos. Este especialista también ha compartido en otros vídeos consejos populares que en realidad no son efectivos. Entre los ejemplos se encuentra «frotar con alcohol ya que puede matar algunas bacterias, pero también reseca la piel», tampoco se debe usar limón para blanquear las uñas o remojar los pies en té negro.
