La rutina de belleza ha evolucionado mucho en los últimos años, y por la influencia de la cosmética oriental , cada vez hay más pasos y productos que se pueden usar para cuidar la piel a diario. La llegada del sérum o las esencias, hizo que fuéramos olvidándonos de un producto que en los 90 era muy habitual : el tónico . Sin embargo, cada vez son más los expertos que recomiendan recuperarlo. Este cosmético de textura líquida se utilizaba como el segundo paso de la limpieza, para eliminar los restos que habían quedado en la piel tras usar la leche desmaquillante o el limpiador, pero la realidad es que las nuevas fórmulas tienen muchos más beneficios. Lucía Altozano , titular de la farmacia Skinpharmacy Jorge Juan 34 y experta en cuidado facial y cosmética antiedad, nos cuenta que «aunque el tónico ha perdido protagonismo en la rutina de belleza para muchas personas, yo lo considero un paso necesario y muy valioso ». De la misma opinión es Estefanía Nieto , directora dermocosmética de Medik8, «si analizamos si un tónico es must-have o no, en pieles en condiciones normales, no es un imprescindible, pero sí recomendable , ya que siempre potencian los efectos de los demás productos». Por su parte, David Fernández Polo , Skincare Education Specialist de Paula's Choice España, aclara: «los tónicos faciales pueden llegar a resultar 'confusos', hasta que aprecias lo que estos humectantes líquidos cargados de antioxidantes e ingredientes nutritivos pueden hacer para restaurar y reponer la piel ». Según la farmacéutica Lucía Altozano, «los tónicos pueden cumplir funciones específicas según su formulación. Ayudan a equilibrar el pH de la piel después de la limpieza , que puede ser alterado por el uso de agua y ciertos limpiadores pero también actúan como protectores urbanos al eliminar el rastro de contaminación medio ambiental. Además, preparan el rostro para absorber mejor los tratamientos posteriores, como sérums y cremas hidratantes . La cosmética avanzada de hoy día ha conseguido formulaciones a base de activos que actúan como calmantes, hidratantes o incluso antioxidantes o exfoliantes , lo que favorece y mejora la textura de la piel además de aportar frescura». La clave para sacarle el máximo partido al tónico reside en conocer bien tu piel y elegir uno que se adapte a sus necesidades. La experta aconseja «un tónico con ingredientes calmantes naturales como agua de rosas o una alta concentración de aloe vera, para las pieles sensibles . Las pieles acneicas o desequilibradas pueden optar por un tónico con ácido ácido lactobiónico, o niacinamida. Las pieles grasas o mixtas se beneficiarán de un tónico que contenga ácidos exfoliantes suaves o salicílicos , que ayudan a regular el exceso de sebo». Para las pieles normales y secas, desde la marca Paula's Choice aconsejan «un tónico con ingredientes que potencien la hidratación, como el ácido hialurónico y evitar los que contengan alcohol o hamamelis, que resecarán aún más la piel». El tónico siempre hay que aplicarlo después de la limpieza de la piel, y antes de empezar con el ritual . Se puede aplicar directamente con los dedos a toques por todo el rostro (sin restregar), o con un ayuda de un algodón . Aunque idealmente se puede utilizar tanto por la mañana, como por la noche, tras limpiar el cutis, si prefieres no saturar la piel, puedes optar por aplicarlo solo por la noche. Pasados unos minutos, deberías aplicar el resto de productos: sérum, crema, etc. Te dejamos a continuación una selección de tónicos para incorporar a tu rutina de belleza. Press & Glow de Medik8 Tónico de uso diario que mejora la luminosidad de la piel y hace una exfoliación suave . En su fórmula incluye la gluconolactona, un polihidroxiácido perfecto hasta para pieles sensibles. Precio: 40 euros en Medik8.es. Tónico Skin Balancing de Paula's Choice Tónico hidratante ligero ideado para pieles mixtas o grasas con potentes antioxidantes, extractos vegetales calmantes y niacinamida que atenúan la apariencia de la piel grasa y de los poros dilatados. Precio: 29 euros, en Paula's Choice. Niacinamide Glow Tonic de Mi Rebotica Un tónico con niacinamida, aloe vera, agua de uva, agastache mexicana y granada que ilumina , unifica el tono y tiene eficacia antipolución, además de proteger frente a los radicales libres. Precio: 10,90 euros. Balancing Toner de Prof. Dr. Steinkraus Refresca la piel, equilibra la barrera cutánea y la prepara para los siguientes cuidados. Los extractos de brezo y centeno, que se incluyen en la fórmula, protegen el microbioma de la piel. El pantenol y el bisabolol nutren y calman. Un tónico que protege la piel de la deshidratación y el disconfort. Precio: 42 euros. SKIN1004 Madagascar Centella Toning Toner Un tónico suave, pero altamente efectivo. Además de la centella asiática , contiene ácido PHA, que exfolia suavemente la piel sin causar irritación. Es perfecto para equilibrar el pH de la piel, mejorar su textura y eliminar las células muertas, dejando un rostro suave y luminoso. Precio: 26,90 euros, en Planet Skin. Loción tónica hidratante de Clarins Formulado para piel normal o seca , con aloe vea bio e higo bio. Hidrata y suaviza la piel para dejarla preparada para el resto de la rutina. Precio: 32,50 euros. Purifying Lotion de Elisabeth Alvárez Un tónico para pieles mixtas que purifica gracias a la acción antibacteriana de sus ingredientes activos, controlando el exceso de sebo, así como los puntos negros. También hidrata porque lleva ácido láctico y factor natural de hidratación. Pero dentro de esta fórmula hay otros ingredientes de alta calidad como la niacinamida, la alantoína o el extracto de bardana. Precio: 34,90 euros.