El té de manzanilla por sí solo presenta posibles beneficios para la salud, pero, ¿qué pasa si le agrego laurel?
El té de manzanilla es uno de los más conocidos dentro de la cultura mexicana por sus posibles beneficios para aliviar distintos malestares del cuerpo, principalmente los del estómago.
Pero, ¿qué pasa si a la infusión de esta planta le agrego unas hojas de laurel? Una de las creencias acerca de la combinación de ingredientes es la obtención de mayores resultados positivos.
La medicina tradicional atribuye propiedades curativas al té de manzanilla, especialmente por infecciones y enfermedades del aparato digestivo, y eso es algo compartido con el laurel.
Las dos plantas podrían tener atributos benéficos para la salud y por ello se utiliza como remedio casero en diferentes circunstancias, esto es lo que sabemos al respecto.
El libro Medicinal Plants of South Asia da al laurel propiedades antioxidantes, los cuales, de acuerdo con Medline, tiene un efecto en contra del estrés oxidativo de las células, relacionados con diferentes tipos de enfermedades crónicas.
Medical News Today enlista las enfermedades relacionadas con este problema y serían las siguientes.
Sin embargo, los estudios son limitados y no se asegura que realmente pueda contribuir en la prevención de estos padecimientos.
Web MD destaca en la planta del laurel algunas propiedades que podrían contrarrestar los síntomas generados por enfermedades respiratorias y estomacales.
Primeramente, el portal citado anteriormente dice que es capaz de disminuir la presión en las vías respiratorias y aliviar la congestión nasal.
En el caso de la manzanilla, Medical News Today le otorga la posibilidad de aliviar los malestares de un resfriado como el ardor de garganta y el exceso de mucosa nasal.
El sitio Medical News Today informa que la manzanilla conseguiría disminuir la inflamación del estómago y el dolor del mismo órgano.
A ello se suma Medicinal Plants of South Asia, donde se detalla que una de estas infusiones se bebe para contribuir contra varios problemas digestivos como la acumulación de gases, la hinchazón e incluso mejorar la digestión, pero faltan estudios científicos para comprobarlo.
Esta propiedad pertenecería al laurel y se conoce gracias a una investigación de 2014 realizada por Iranian Journal of Pharmaceutical Research, la cual atribuye a esta planta la posibilidad de reducir la ureasa en el cuerpo, causante de los cálculos renales.
Además, Medicinal Plants of South Asia enlista una propiedad más: es diurético, es decir, eliminaría excesos de líquido en el cuerpo.
WebMD, portal especializado en temas de salud, menciona lo siguiente al respecto del laurel.
“Es una buena fuente de vitamina A, vitamina B6 y vitamina C. Todas estas vitaminas contribuyen a la salud del sistema inmunitario”.
La manzanilla es utilizada gracias a que presuntamente relaja al cuerpo y auxilia a conciliar el sueño, pero, ¿esto es verdad? Medical News Today da una respuesta afirmativa.
El sitio web cita estudios donde las personas tomaron té de esta planta por un mes y tuvieron un sueño de mejor calidad, sin embargo, en la misma publicación se alerta porque no ayuda a combatir la ansiedad ni el insomnio.
MNT otorga propiedades antiespasmódicas, sedantes y antiinflamatorias a la manzanilla, las cuales mejorarían los síntomas ocasionados por el síndrome premenstrual, pero no está comprobado científicamente.
Si bien no existe un texto o estudio médico que aclare cuáles son los efectos secundarios de tomar té de manzanilla con laurel, diferentes páginas web especifican, por separado, los riesgos de consumo de esta planta.
En el caso de la manzanilla, es Medical News Today quien enlista los posibles efectos secundarios de beber un té de esta planta.
