Добавить новость

Bloomberg: Байден предпримет последнюю попытку спасения предвыборной кампании

Синоптик Шувалов: холодный фронт принесет в Москву дожди и небольшое снижение температуры

Фотовыставка о семьях покорителей космоса откроется в Музее космонавтики

Площадки для мероприятий можно бесплатно арендовать в ЮВАО



World News in Spanish


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

¿Qué pasa si tomas agua del grifo mal conservada? Esto es lo que dice un experto

¿Qué pasa si tomas agua del grifo mal conservada? Esto es lo que dice un experto thumbnail

El agua es un componente principal del cuerpo: representa entre el 50 y el 70 por ciento de nuestro peso. La perdemos cada día a través de diferentes procesos (respiración, transpiración, orina, deposiciones) y necesitamos recuperarla para que el organismo funcione correctamente. Con el calor bebemos más cantidad pero no todo vale: hay que prestar atención a unas pautas mínimas que no pongan en riesgo que esa hidratación tan necesaria se vuelva contraproducente.

Debemos reponer la cantidad de agua que perdemos diariamente y más aún en verano al enfrentarnos a temperaturas altas que incrementan notablemente la transpiración. Y aquí surge el dilema: ¿es mejor la del grifo o la embotellada?

Salvo en casos donde la dureza del agua esté especialmente acentuada, la del grifo siempre será la mejor opción ya que, como señala la OCU, es la más accesible, sostenible y económica. En este sentido, una asignatura pendiente en España es, según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), que los restaurantes ofrezcan esta agua para evitar así el impacto ambiental de opciones embotelladas.

El cloro y el plástico, elementos a tener en cuenta

Preguntamos a Jorge Alonso, doctor en Biología, qué sucede con el cloro que contiene el líquido del que disponemos en casa. Este elemento es imprescindible para su potabilización al actuar como barrera ante el crecimiento microbiológico.

La clave es evitar que el cloro se volatilice rápidamente, y la velocidad de este proceso depende fundamentalmente de tres elementos: temperatura, recipiente y tiempo. La mejor ecuación para conseguirlo es baja temperatura de conservación y un envase cerrado: esto permite el consumo durante varios días, tal y como explica este experto. Y lo más importante: se reduce la velocidad de proliferación de microorganismos.

Una vez conocido el mecanismo para conservar ese poder desinfectante del cloro, nos preguntamos qué tipo de botella deberíamos utilizar. ¿Es mejor de cristal que una de plástico reutilizable? Aquí Alonso asegura que ambas opciones son igual de seguras, teniendo en cuenta que es importante limpiarlas frecuentemente “para evitar que proliferen las bacterias”.

En cuanto a la costumbre de rellenar botellas de plástico, este experto resalta que si estas son de un solo uso nos exponemos a que se liberen sustancias químicas perjudiciales que migrarían inevitablemente al agua.

Las fuentes en verano: cuidado si hay ganado cerca

¿Y qué pasa si nos acercamos a beber a una fuente? ¿Son todas igual de seguras? Para empezar, las que contengan agua no potabilizada contarán probablemente con un cartel de advertencia. Si la fuente suministra agua tratada por una empresa de gestión pública (Canal de Isabel II, por ejemplo), la seguridad está garantizada.

Otro escenario son los acuíferos naturales de los que mana agua sin tratar, como advierte Alonso. Aquí hay que tener especial precaución en verano porque los caudales se reducen significativamente, circunstancia que unida a las altas temperaturas deriva en que “beber de estas fuentes entrañe un riesgo para la salud”. Podemos exponernos a virus, bacterias o parásitos.

La ecuación se complica si hay ganado en el entorno del acuífero: “Esto incrementa aún más el riesgo de sufrir una intoxicación por bacterias de origen fecal”, explica el experto. La buena noticia es que podamos clorarla con productos adecuados, pequeños kits con filtros, pastillas y otros sistemas ya más sofisticados de los que podemos hacer uso.

Galicia y Castilla y León tienen las mejores aguas

La OCU elaboró un informe en 2014 sobre la calidad del agua. Aunque ha pasado ya una década, cabe recordar qué provincias españolas quedaron en mejor posición al medir el nivel de dureza del agua. Las cinco primeras fueron, por este orden: A Coruña, Pontevedra, León, Valladolid y Burgos. Galicia y Castilla y León destacaron por tanto en la media nacional.

Referencias

OCU (2023, 22 de marzo). Aguas minerales, la alternativa al agua de grifo. https://www.ocu.org/alimentacion/agua/informe/aguas-minerales

OCU (2014, 30 de octubre). ¿Puedo beber el agua del grifo en España? https://www.ocu.org/alimentacion/agua/informe/agua-del-grifo

¿Quieres recibir los mejores contenidos para cuidar tu salud y sentirte bien? Apúntate gratis a nuestra nueva newsletter.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Руководитель СУСК встретился с дольщиками "Дома на Горького" в Нижнем Новгороде

Пономарёв: ЦСКА будет бороться за первое место РПЛ

Колымчан приглашают выбрать «Культурную столицу 2026 года»

Песков: НАТО продолжает окружать Россию своей инфраструктурой

Музыкальные новости

На «Атомайз» состоялась первая в России цифровая секьюритизация портфеля кредитов

"Спартак" начал новый сезон РПЛ с поражения

Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.

Больше ничто не держит: после смерти Анастасии Заворотнюк ее семья покинула Москву

Новости России

Более 150 коммерческих помещений реализовали в домах по программе реновации в этом году

Псковская область заняла 75 место в рейтинге регионов по развитию ипотеки

В квартирах жителей 13 районов Петербурга отключат горячую воду

«Спорт объединяет!» Ничушкин сфотографировался с Нагорным, Джикией и Гаджиевым

Экология в России и мире

Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"

Какие продукты важны для здоровья мозга?

Буравят кожу. Профессор рассказала, как не подцепить паразитов при купании

Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"

Спорт в России и мире

Шнайдер прошла в финал турнира WTA в Будапеште

Панова и Сизикова вышли в финал турнира WTA в Палермо в парном разряде

Рафаэль Надаль сыграет в финале турнира ATP впервые с 2022 года

Рафаэль Надаль вышел в финал турнира в Бостаде

Moscow.media

Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу

Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?

Роспотребнадзор сообщил о единичных случаях листериоза в России

Нарколог рассказал о связи алкоголя и слабоумия











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Руководитель СУСК встретился с дольщиками "Дома на Горького" в Нижнем Новгороде

Минжилполитики Подмосковья напомнило способы проверки квартир перед покупкой

Куба рядом: о российско-кубинских отношениях

В квартирах жителей 13 районов Петербурга отключат горячую воду