Las investigaciones de Harvard revelan que existen 3 tipos fundamentales de amistades que juegan roles distintos pero igualmente importantes en nuestra vida emocional.
Desde vínculos útiles hasta amistades basadas en el placer, cada tipo ofrece beneficios únicos que contribuyen significativamente a nuestro bienestar.
El profesor Arthur Brooks de Harvard nos invita a reflexionar sobre la naturaleza multifacética de nuestras amistades y su impacto en nuestra felicidad.
Su enfoque innovador desafía la idea de que un solo tipo de amistad puede satisfacer todas nuestras necesidades emocionales y sociales. En su lugar, propone un modelo tripartito que equilibra utilidad, placer y perfección en nuestras relaciones.
Brooks enfatiza que comprender y cultivar estos tres tipos de amistades puede ser clave para construir una red de apoyo emocional robusta y satisfactoria a lo largo de la vida (Fuente: Unsplash)
Esta perspectiva nos anima a valorar la diversidad en nuestros círculos sociales, reconociendo que cada amistad aporta algo único a nuestra vida, destacando 3 tipos de amistades:
Estas relaciones tienen un componente práctico y a menudo transaccional. Son los vínculos que formás con:
Estos vínculos incluyen relaciones con colegas con quienes compartimos objetivos laborales comunes (Fuente: Pexels)
Aunque puedan parecer superficiales, estas amistades son valiosas para tu desarrollo profesional y personal. Te brindan apoyo en tareas concretas y pueden ser fuente de oportunidades.
Acá entran esos amigos con los que te divertís y pasás momentos inolvidables. Son las personas que:
Estas relaciones se caracterizan por la admiración mutua y el disfrute de la compañía del otro. Son fundamentales para tu bienestar emocional y para mantener un equilibrio saludable entre tus responsabilidades y el ocio.
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Este es el nivel más profundo de amistad, según Aristóteles. Son relaciones basadas en un amor compartido por ideales elevados y en el deseo mutuo de crecer como personas.
Estos amigos te inspiran a ser mejor y vos hacés lo mismo por ellos. Se caracterizan por una conexión genuina, confianza absoluta y un compromiso desinteresado con el bienestar del otro.
