El verano es el momento ideal para las escapadas a la playa y también para iniciarse en un deporte que involucre el mar y la naturaleza . La natación, el esquí acuático, piragüismo y el surf son algunas de las actividades que se pueden realizar siempre que sea en zonas de baño donde estén permitidas y/o que las condiciones de estas sean las adecuadas. Iniciarse en el surf no es fácil, se necesita mucha paciencia y constancia para conseguir mantener el equilibrio sobre una tabla y mucho más cuando se desliza sobre las olas. Antes de acudir al mar para hacer pruebas de destreza, hay que hacerse con todo lo necesario como la tabla, las quillas (aletas), la parafina (cera para lograr adherencia), un antideslizante y una surfboard leash (cuerda para mantenerse atado a la tabla). También hay que saber diferenciar cuáles son las mejores olas para empezar . Lo ideal es que estas no tengan mucha pendiente y se encuentren con poca fuerza para que sean fáciles de manejar. Se debe tener claro que cuando se comienza en esta disciplina es poco probable que se alcance el equilibrio necesario para surfear el primer día. Por ello, se puede iniciar con las olas cercanas a la orilla y de preferencia tumbado sobre la tabla. Una de las primeras técnicas a aprender es la de pasar por debajo de una ola , se puede hacer cuando esta haya roto así que la persona se sumerge por debajo de la espuma. Mientras que, en las que ya hayan roto se debe agarrar velocidad y sumergirse a dos metros de ella aproximadamente. Galicia es un destino ideal para los surfistas de todos los niveles. La playa de Razo es la más grande de todas y cuenta con muchos picos a lo largo del mar, pero es ideal para surfistas con un nivel medio y avanzado precisamente por su oleaje. Otra de las favoritas para esta práctica es A Frouxeira , tiene unos picos variables y sus olas dependen de las condiciones de la marea por lo que pueden llegar a ser muy potentes para alguien que se está iniciando. Ahora bien, una playa ideal para comenzar con este deporte en Galicia es Baleo. Se encuentra en la provincia de Valdoviño , al igual que A Frouxeira, está roreada de acantilados y cuenta con un arenal de 400 metros. Sus picos son de izquierda a derecha y la calidad de su oleaje depende de la marea y su fondo de arena. Sin embargo, el tamño de las olas en esta joya de la naturaleza suelen ser, en su mayoría, aptas para quienes comienzan a practicar el surf, en especial cuando hay bajamar. Este arenal cuenta con aparcamiento, ruta de autobús, aseos y duchas, así como una zona infantil. Es limpia y el grado de ocupación durante el verano es media, además, tiene una zona nudista .
