Estornudar e
s importante para el cuerpo. Es un reflejo diseñado principalmente para proteger nuestro sistema respiratorio expulsando irritantes de la cavidad nasal. Aunque el volumen y la intensidad de los estornudos pueden variar dramáticamente de persona a persona, se trata de un proceso complejo que involucra múltiples partes del cuerpo, desde el sistema nervioso hasta los músculos.
Una vez que el cerebro decide que es necesario estornudar después de que ciertos irritantes (como el
polen o el polvo) estimulan el revestimiento de las fosas nasales, envía señales a varios grupos de músculos, incluidos los del pecho, el diafragma, la garganta y la cara.
Todos se coordinan para la expulsión contundente del aire en una secuencia rápida en la que se expulsa aire de forma contundente y repentina a través de las fosas nasales y también la boca. Sin embargo, todos conocemos a personas que estornudan de una forma muy sonora y otras a las que apenas se les escucha y emiten un tibio estornudo.
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