![Cuál es el principal enemigo del colesterol: no lo ignores](https://www.mundodeportivo.com/files/og_thumbnail/uploads/2022/11/23/637e11e095af9.jpeg)
Ciertos comestibles son muy cuestionados por su alto contenido en
colesterol, como los huevos o la carne roja. Lo primero que se piensa es que comer
alimentos ricos en esta
sustancia grasa es asegurarse más
colesterol en la sangre, y por ende, un mayor riesgo de sufrir
enfermedades cardiovasculares.
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