El entorno donde vivís puede afectar negativamente a tu salud.
Una reciente investigación médica reveló cómo impacta en la salud de una persona, vivir cerca de un bar y cerca de un gimnasio. Este descubrimiento explora cómo estas ubicaciones pueden influir en la vida de las personas.
Conocé cómo los lugares que te rodean, como bares o gimnasios, pueden traer consecuencias en la salud de tu corazón, según lo que explica un estudio publicado por el sitio web Vitonica.
La investigación médica también examinó cómo el lugar donde vivimos influye en nuestra salud cardiovascular. Vivir cerca de parques y áreas verdes motiva a las personas a salir a correr o caminar.
En contraste, la proximidad a bares y restaurantes de comida rápida puede fomentar el consumo de alcohol y alimentos poco saludables, factores que pueden afectar negativamente la salud del corazón.
El estudio, realizado por investigadores del Biobanco del Reino Unido, analizó a medio millón de adultos para explorar cómo la presencia de locales como bares podría afectar la salud cardiovascular.
Los resultados indicaron que vivir a menos de un kilómetro de estos establecimientos se asociaba con un aumento significativo en el riesgo de desarrollar insuficiencia cardiaca.
Estos hallazgos subrayan la importancia de diseñar entornos urbanos que promuevan un acceso fácil a lugares para la actividad física como gimnasios, al mismo tiempo que limitan la densidad de establecimientos que venden alcohol y comida rápida.
Esto podría generar una reducción de la obesidad y la mejora de la salud cardiovascular.
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Mejorar la salud cardiovascular implica adoptar una serie de hábitos y prácticas que beneficien el funcionamiento del corazón y los vasos sanguíneos.