El estrés diario puede hacer que muchas veces no podamos con todo lo que tenemos que hacer o que nos cueste demasiado arrancar el día o terminarlo durmiendo plácidamente. En un mundo en el que las tendencias de autocuidado suelen dar prioridad a la nutrición, el ejercicio y el equilibrio entre la vida laboral y personal, un aspecto crucial que a menudo se pasa por alto es el sueño de calidad, a pesar de su importancia para el bienestar general. ¿Te has planteado alguna vez que existe una gran relación entre los orgasmos y el sueño y el estrés? Sin embargo, no se trata sólo d ...
