El deporte, los entrenamientos y la actividad física es uno de los temas obligatorios para millones de personas que buscan un estilo de vida saludable y un cuerpo bien equilibrado. Para ello, existe gran variedad de
ejercicios, herramientas y accesorios capaces de facilitar una excelente ejecución de la técnica, evitar lesiones o sencillamente hacer que los objetivos se cumplan con más rapidez; tal es el caso del soporte para hacer flexiones. Pero, ¿sabes de qué se trata? ¿Cómo deben usarse? Estas y todas tus dudas podrás responderlas en este interesante artículo.
Seguir leyendo...
