La higiene personal es algo que cada individuo gestiona de la forma que más adecuada le resulta y se adapte a sus necesidades y ritmo de vida. Una ducha diaria, limpiar los dientes después de las comidas o lavar las manos después de utilizar el váter son algunas de las acciones que suelen ser comunes a la mayoría de personas. Asimismo, hay otras muchas prácticas que debemos adoptar respecto a nuestra higiene para mantenernos sanos y cómodos con nuestro cuerpo y nuestro entorno. La mayor parte de ellas suelen desarrollarse en el cuarto de baño , por lo que este lugar también debe estar adecuadamente limpio y contar con los elementos necesarios. Noticia Relacionada estandar No Una dermatóloga explica si se debe usar la esponja para enjabonarse el cuerpo durante la ducha: «Solo sirve para...» A. Cabeza La doctora Ana Molinar remarca la temperatura ideal con la que hay que asearse Uno de los objetos que todo baño tiene son las toallas : una para secarnos las manos, otra para la cara, otra para el cuerpo al salir de la ducha etc. Aparentemente, al secarnos con ellas cuando ya estamos limpios, puede parecer que las toallas se ensucian muy poco, pero esto no sería cierto. La humedad y el constante contacto con el polvo y otros microorganismos del aire de un cuarto de baño pueden hacer que sean el escenario perfecto para la proliferación de bacterias. Entonces, puede que nos surja la duda de con qué frecuencia se deben cambiar y lavar las toallas. Para dar respuesta a esta pregunta, atendemos a las claves que da este sanitario, Álvaro Férnandez , farmacéutico conocido en las redes sociales por compartir consejos y contenido informativo sobre cuestiones de salud, bienestar o higiene. En este caso ha compartido un vídeo en su cuenta de TikTok donde explica cada cuánto tiempo hay que cambiar las toallas, indicando que estos objetos de tela, junto a los trapos de cocina, pueden ser «el refugio perfecto para microorganismos causantes de enfermedades gastrointestinales y de la piel». ¿Cada cuánto tiempo hay que cambiar las toallas del baño? Como se puede ver en el vídeo, Fernández explica que lavar y secar bien y a menudo las toallas es el hábito que tendríamos que seguir todos, indicando que cuanto más tiempo lleven sin lavar, más microorganismos pueden acumular. A su vez, expone que un estudio tuvo en cuenta diferentes casas en las que se llevaba una semana sin larvar las toallas y, el 82% de ellas había bacterias que podían causar enfermedades leves, y en el 25% enfermedades graves. Código Desktop @farmaceuticofernandez #Recuerdos ¿cada cuanto tiempo hay que cambiar las toallas? #farmaceuticofernandez #farmacia #aprendecontiktok #salud #farmaceutico ♬ sonido original - Farmaceuticofernandez Imagen para móvil, amp y app Código móvil @farmaceuticofernandez #Recuerdos ¿cada cuanto tiempo hay que cambiar las toallas? #farmaceuticofernandez #farmacia #aprendecontiktok #salud #farmaceutico ♬ sonido original - Farmaceuticofernandez Código AMP @farmaceuticofernandez #Recuerdos ¿cada cuanto tiempo hay que cambiar las toallas? #farmaceuticofernandez #farmacia #aprendecontiktok #salud #farmaceutico ♬ sonido original - Farmaceuticofernandez Código APP @farmaceuticofernandez #Recuerdos ¿cada cuanto tiempo hay que cambiar las toallas? #farmaceuticofernandez #farmacia #aprendecontiktok #salud #farmaceutico ♬ sonido original - Farmaceuticofernandez Por ello, el sanitario desvela que lo ideal es cambiar las toallas cada tres o cuatro días , especialmente en verano, pues el calor puede ayudar a que proliferen más facilmente estos microorganismos citados. Además, resalta que nunca se debería compartir toalla pues, en caso de que alguno de los que la use tenga una infección, como podría ser una conjuntivitiso piojos, la posibilidad de que se transmita es mucho más alta. Los comentarios más llamativos Como suele ocurrir en este tipo de publicaciones, otros usuarios de la red social comentan el vídeo dando a conocer su experiencia respecto al tema, a veces haciendo bromas y otras sin que quede muy claro si es ironía o si realmente tienen unos hábitos poco deseambles, en este caso sobre cada cuánto cambian las toallas. Estos han sido los más sorprendentes y llamativos: «Yo nunca las lavo para fortalecer mi sistema autoinmune» , «yo las cambio cuando caminan solas», «¿ustedes susan toallas?», «¿Cada dos o tres días o 4, paso de lavar cada día toallas, no tenemos tiempo ni vida, lo siento», o «pues yo las lavo cuando me acuerdo... Creo que la última vez era en agosto»
