El running es un deporte que da cabida a corredores de todos los niveles y perfiles, muchos de ellos en busca de un objetivo, ya sea de
salud o de
rendimiento, y en no pocas ocasiones de propósitos ligados a metas personales. Hoy tratamos de dar respuesta a una pregunta que quizá se han hecho muchos corredores. ¿Influye
la hora del día a la que salimos a correr y puede tener alguna relación con el objetivo que perseguimos?
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