Tras la pandemia por el covid-19, los ?ndices de estr?s y ansiedad se han disparado considerablemente y es en este sentido que Haru Esc?rcega se pronunci? a favor de modificar la perspectiva que cada uno tiene a partir de la nueva normalidad y las diferentes realidades que existen hoy en d?a.
Durante el primer trimestre del a?o, la Organizaci?n Mundial de la Salud (OMS), anunci? que los niveles de ansiedad han incrementado hasta un 25 por ciento a nivel mundial; aunado a ello los casos de desempleo en todo el mundo crecieron de manera exponencial, lo que ha contribuido a que m?s personas padezcan este tipo de afecciones.
Ante esto, Haru Esc?rcega, CEO de Haru Healing y facilitadora de conciencia y energ?a, explic? que los niveles de estr?s se generan cuando las ondas cerebrales est?n en un estado de beta alta, ese estado puede ser provocado por una reacci?n ante alguna o muchas situaciones en particular como no poder pagar tu tarjeta de cr?dito o tener miedo por lo que escuchas en las noticias. ?Tu cerebro no logra diferenciar entre lo que es real para ti y lo que no?.
?Gran parte de lo que te ocasiona estr?s, no est? sucediendo, es tu percepci?n de la situaci?n que est?s viviendo. Cuando t? transformas la energ?a de tus pensamientos, sentimientos y emociones tienes la capacidad de ver las cosas desde otro punto de vista, algo tan simple como cambiar la perspectiva disminuye el estr?s, ya que puedes ver diferentes posibilidades de una misma realidad. Esto quiere decir que, con las herramientas adecuadas puedes transformar tu visi?n y entonces transformar tu realidad?, dijo.
En entrevista exclusiva, Haru Esc?rcega nos cont? qu? es la sanaci?n energ?tica y c?mo es que funciona.
?F?sicos cu?nticos han descubierto que absolutamente todo tiene energ?a, la cu?l es una frecuencia vibratoria que se crea por las ondas electromagn?ticas creadas por part?culas. Dicho esto, nuestros pensamientos, sentimientos y emociones tienen energ?a. La sanaci?n energ?tica contribuye a liberar todo lo que te ha estado limitando para transformarte en cualquier aspecto de tu vida. La energ?a es demasiado sencilla de modificar, por lo cual algo tan simple como una pr?ctica de respiraci?n te puede llevar a cambiar tu energ?a y quitar tus angustias y ansiedades?.
As? mismo, Haru Esc?rcega platic? que durante la pandemia se vio en la necesidad de migrar sus sesiones presenciales a plataformas online las cuales duran 21 d?as y llevan por nombre ?Heal Yourself, Heal The World?.
?Es un programa con seguimiento donde comparto las herramientas energ?ticas que a m? me han cambiado la vida durante todo ese tiempo, con la finalidad de que las personas transformen no solo su energ?a desde la comodidad de su casa, sino tambi?n su realidad con herramientas pragm?ticas. Nunca me imagin? el ?xito de este programa y hoy tres a?os despu?s lo han tomado casi cinco mil personas en todo el mundo?.
Indic? que, la diferencia de este programa de 21 d?as es que la sesi?n es personalizada a la situaci?n de cada persona y trabaja de la mano para facilitar la energ?a de transformaci?n.
El transformar tu energ?a te contribuye en todo ?recomend??, a ser principalmente una persona m?s consciente y poder elegir lo que va a crear m?s en tu vida y funcionar desde otro espacio. Puedes ser muy productivo, trabajar dentro de una empresa o fuera de ella sin estr?s ni ansiedad.
OC
