La vida en Madrid nunca para, ni siquiera cuando los termómetros rozan las temperaturas más altas. Pasada la resaca de la cumbre de la Otan, la capital celebra esta semana dos de sus grandes clásicos del verano: las fiestas del Orgullo y el Mad Cool . Mucha crema de sol y buena compañía son el secreto para disfrutar de ellas. Esta noche, desde Las Vegas, The Killers es el plato fuerte de un festival que ya conquistó anoche Metallica. Imprescindibles: Muse, Incubus, Florence and the Machine o Editors . Las líneas bajas del cartel esconden joyas, no os las perdáis: desde London Grammar a Flume , pasando por Jamie Cullum . Si, por algún casual solo tienes entrada para el domingo, porque Nathy Peluso es tu artista del momento, los Two Door Cinema Club tienen uno de los directos más refrescantes de cualquier festival de verano. Una ciudad que se baila, pero donde también se come Ya sea el mastodóntico cartel del Mad Cool o la extensa agenda del Orgullo (de la que luego te cuento más) lo que te hace salir de casa, Madrid es una ciudad que también se disfruta en la mesa . No dejes de visitar los barrios; el mejor vermú de la ciudad se tira en la barra de Bodegas Casas (en Pacífico, Av. de la Ciudad de Barcelona, 23). Pero, como de Orgullo va la cosa, aquí van mis imprescindibles del centro. Si desayunar es tu religión, y no te importa la hora que marque el reloj, no puedes perderte La Desayunería , donde hay desayunos a cualquier hora del día. Sus tortitas, 100% americanas y sirope de arce (y mucho más), son la estrella de la carta. Solo dos consejos antes de cruzar su puerta: ve con tiempo y paciencia (pues no aceptan reservas) y con hambre. Para comer, un italiano: la pequeña 'Trattoria Popolare' de los Fratelli Figurato (C/Larra, 13). Un pedazo de Italia, de la de verdad, sin lujos ni mantel, en la frontera entre Malasaña y Chamberí. Y si decides que Malasaña no solo te gusta de noche, en la corredera baja de San Pablo está uno de mis favoritos: el Maricastaña , no te vayas sin probar sus tomates verdes fritos. Para refrescarte, un helado en Mistura (C. de Augusto Figueroa, 5). Si cae la noche y sigues deambulando por la capital Juancho's BBQ (C/ de Andrés Borrego, 16) es tu sitio. Hamburguesas de verdad, de esas que reciben el premio a mejor 'burger' de España, pero que también te chorrean cuando vas a morder. Un pequeño local, con olor a parrilla y ahumado, que no te dejará indiferente. Mucho Orgullo Diez días, ni más ni menos, duran las fiestas del Orgullo en Madrid (ver programa). Callao, la plaza del Rey -rebautizada como de las Reinas estos días-, Plaza España y Pedro Zerolo son los puntos a marcar en tu mapa. A estas alturas de la semana, la Reina, la dura, una bugatti o, lo que es lo mismo, Chanel , ya ha dado el pregón y la fiesta ha tomado oficialmente las calles. Su programa de conciertos tiene opciones para todos los públicos; pero si tienes una hora la noche del viernes (y alguna que otra duda), pásate a ver a María Peláe por la plaza de las Reinas. En Callao, a partir de las 22 horas, estará Isabel Pantoja . También algún que otro representante de Eurovisión 2022: WRS , que con 'hola mi bebebé' está ganando posiciones para convertirse en la canción del verano, también está en Madrid. El sábado se celebra la manifestación estatal , también conocida como el desfile del Orgullo Gay, que reúne a lo más variopinto en una de sus vías neurálgicas. Carrozas, familias, parejas… y mucha música y reivindicación desde Atocha a Colón. Si te quedas con ganas de más, el domingo es la clausura - a partir de las 20, en Plaza España-. Un último concierto para cerrar las fiestas por todo lo alto. Para terminar, si lo de tomarte algo en mitad de la calle no es lo tuyo, Chueca esconde estos dos locales con encanto. En Areia (C/Hortaleza, 92), uno de mis clásicos para tomar algo en pleno centro, encontrarás el ambiente perfecto para desconectar, una carta de cócteles y copas y una pequeña carta por si quieres picar. Si buscas algo más rompedor, Macera es tu sitio (C/ San Mateo, 21). Que no te engañe su apariencia refinada, en este bar destilan su bebida y ya convertido en un lugar 'de los que no te puedes perder' de la noche madrileña.