Una práctica que a simple vista no tiene nada que ver con la otra. El yoga y el box son disciplinas completamente diferentes. Sin embargo, los mejores boxeadores del mundo han logrado entender los grandes beneficios que tiene obtener movimientos más fluidos y orgánicos. Al parecer, el yoga es el complemento perfecto para cualquier ejercicio, […]
The post Boxing-yoga para esculpir tu cuerpo y calmar tu mente appeared first on Yo amo los zapatos.
