El chocolate ha existido desde hace mucho tiempo y se clasifica como el alimento número uno de los postres. Puede ser tan delicioso que a menudo se le ha descrito francamente pecaminoso. Pero no tienes porqué sentirte culpable de disfrutar ocasionalmente de unas onzas. Un poco de chocolate -cuanto más oscuro mejor- confiere una serie de beneficios para la salud.