Si buscas endurecer tu abdomen existe el ejercicio ideal. Puede parecer una locura, pero hay un ejercicio que te ofrece grandes resultados. Antes se creía que las series de abdominales garantizaban un abdomen plano, pero no es así. Ahora hay otras opciones según los expertos en acondicionamiento físico. Ejercicio perfecto para tu abdomen Harvard Medical […]
The post Éste es el ejercicio que los expertos recomiendan para endurecer tu abdomen appeared first on Yo amo los zapatos.