Dentro de las rutinas de entrenamiento para mujeres, el abdomen es una de las zonas que más se trabaja. Sin embargo, pocas veces se le da la debida importancia a los oblicuos. Estos son los músculos necesarios para tener una cinturita. Existe una gran controversia con respecto a estos músculos. En algunos sitios se recomienda […]
The post Los mejores ejercicios para tener una cinturita appeared first on Yo amo los zapatos.