Добавить новость

За похищения участников СВО с целью вымогательства арестовали 11 членов ОПГ

Российского адвоката осудили на два года за взяточничество

В подмосковном колледже «Энергия» отметили День студента

Маркетолог Волошанина: начать копить мешает концепция «здесь и сейчас»



World News in German


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Traditioneller Jahresabschluss 2024 bei Karate-Zanshin Bergisch Gladbach e.V.

Ein gelungener Jahresabschluss für die Zanshin-Karatekas

Traditionell bedanken sich zum Jahresende die Trainer*innen von Karate-Zansin Bergisch Gladbach e.V., allen voran ihr Cheftrainer und 1. Vorsitzender Hardy Berscheid, bei ihren erwachsenen Schülerinnen und Schülern für das gemeinsame Training und die gute Zeit mit einem besonderen Jahresabschlusstraining. So leiteten gleich mehrere Trainer am Donnerstag, den 19. Dezember 2024, über 20 Karatekas durch das in 4 Abschnitte unterteilte Training. Das erforderliche Aufwärmen übernahm Ron, im Anschluss folgte anspruchsvolles Techniktraining zum Hüfteinsatz mit Yannick. Den 3. Teil füllte Micha mit intensiven Kumite Partnerübungen, bevor Jan die Anwesenden mit Dehnübungen, Yoga und großartigen Entspannungsübungen zum Trainingsende führte. Ein dankender Applaus erfüllte das Dojo, bevor sich alle auf den Weg zum Vereinslokal "Im Lindenhof" machten, um hier auf Einladung von Hardy Berscheid (Bildmitte unten, mit rotem Weihnachtspullover) mit leckeren Getränken das Jahr gemütlich und gesellig ausklingen zu lassen.  

Wir bedanken uns bei allen Mitgliedern für die gemeinsame Zeit und das Training in 2024 und freuen uns auf das neue Jahr mit Euch! 

Bilder: Zanshin/Selbach 

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Перевозки пассажиров железнодорожным транспортом в Рязанской области выросли почти на 12% в 2024 году

BRandICE расширяет сеть кафе в Москве

Дело о растрате экс-замминистра обороны Иванова передали в Мосгорсуд

МК: мужчине из Подольска оторвало руку петардой во время поминок

Музыкальные новости

Посвященный Дню инженерной службы Росгвардии прямой эфир состоялся в Грозном

Где купить КАМАЗ без посредников в СПб?

Продажа и ремонт КАМАЗ СПб и области

Что нужно знать о выборе шин для легкового автомобиля?

Новости России

Компания по укладке асфальта в Петербурге?

Две кировчанки помогли незаконно легализоваться в России сотне мигрантов

МК: мужчине из Подольска оторвало руку петардой во время поминок

Синоптики советуют позабыть про дачные дела: эта весна подложит всем свинью

Экология в России и мире

Природа России 90

С чем носить белые брюки: примеры стильных образов

Театр «МОСТ» вновь откроет «Книгу судеб»

Слава Бустер решился на изменения во внешности на фоне расставания с Диларой и сравнил себя с Брэдом Питтом: фото

Спорт в России и мире

Медведев и Рублев ухудшили свои позиции в рейтинге ATP

Тренер Абашкин заявил, что Соболенко удивила поражением в финале АО-2025

Хавбек "Пари НН" Калинский: Синнер - адекватный парень, одобряю выбор сестры

Касаткина вылетела из топ‑10 рейтинга WTA, Павлюченкова поднялась на девять позиций

Moscow.media

Военные следователи продолжают оказывать гуманитарную помощь военнослужащим, находящимся в полевых госпиталях

«Байкал Сервис» расширил сеть городов доставки в Республике Коми и ЯНАО

Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы

Театр «МОСТ» вновь откроет «Книгу судеб»











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Синоптики советуют позабыть про дачные дела: эта весна подложит всем свинью

Перевозки пассажиров железнодорожным транспортом в Рязанской области выросли почти на 12% в 2024 году

МК: мужчине из Подольска оторвало руку петардой во время поминок

Московская область: Ветеранам ВОВ вручили медали и выплатят 80 тыс. рублей