Viele Menschen haben morgens nur wenig Zeit. Eine feste Routine für den Morgen kann Abhilfe schaffen. Wenn Sie zwischen dem Aufstehen, dem Anziehen und dem Frühstück noch ein kleines Workout machen, haben Sie einen optimalen Start in den Tag. Schon ein paar Minuten am Morgen können viel bewirken.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Путин высказался о "кремлевских пропагандистах"

Новосибирский авиационный завод передал на фронт партию бомбардировщиков Су-34

Фонд Росконгресс выпустил официальный журнал ВЭФ-2024

а сегодня школу дети пойдут

Музыкальные новости

Bigpot.news

ЦСКА намерен отдать в аренду Виктора Мендеса

Путин рассказал о работе над трехсторонними отношениями с КНР и Монголией

Источник 360.ru: в Бибирево водитель Hyundai сбил подростка на переходе

Путин: Россия готова обеспечить Монголию топливом и ГСМ по льготным ценам

Новости России

29ru.net

Начинаются традиционные встречи Михаила Конева с населением

На ЦКАД в Москве столкнулись 10 легковушек, грузовик и рейсовый автобус

Инновационный проект для укрепления мышц тазового дна

В Свердловской области реализован удалённый контроль состояния беременных и родильниц с COVID-19

Экология в России и мире

Life24.pro

Анекс сделал заявление по Таиланду: теперь рейсы на Пхукет будут выполняться из 14 городов России, а в Паттайю из 4-х

Отечественные грузовые шины прошли испытания в рамках ралли-марафона «Шелковый путь–2024»

Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья

Вайнона Райдер стала лицом осенней рекламной кампании Jimmy Choo

Спорт в России и мире

News.tennis

Теннисист Рублев вышел в четвертый круг Открытого чемпионата США

Александр Зверев вышел в 1/4 финала Открытого чемпионата США

Американские горки: Рублёв отыгрался со счёта 0:2 по сетам, но всё равно уступил Димитрову в четвёртом круге US Open

Теннисистка Самсонова вышла в четвертый круг US Upen

Moscow.media

News24.pro

Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале

Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»

Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»

Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!

Life24.pro

Как при помощи одежды оставаться молодой и привлекательной Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья Отечественные грузовые шины прошли испытания в рамках ралли-марафона «Шелковый путь–2024» И турецкие женщины другие, и турецкие квартиры не такие, и ездят все не на такси: россиянка, живущая в Турции, поразилась «искажением реальности в кино»

News-life

Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ Уникальный случай: тулячка смогла стать матерью после трансплантации почки ХК "Торпедо" стал бронзовым призёром Кубка мэра Москвы ЛДПР предлагает увеличить пособие по уходу за ребенком до 60% от зарплаты

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Путин: Россия готова обеспечить Монголию топливом и ГСМ по льготным ценам

Семейная квартира с ежемесячным платежом в 36 000 рублей

На Камчатке объявили траур из-за крушения вертолета

Фестиваль джаза "Осень в Швейцарии" пройдёт в Нижнем Новгороде 6-8 сентября

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Россиянин получил удар током в 27 тыс вольт и смог выжить

Бастрыкин взял на контроль дело об аварийном общежитии в Больших Вяземах

Собянин: в Подмосковье сбиты девять беспилотников

Жаркая погода сохранится в Москве 1 сентября

Читайте на 123ru.net

Game24.pro

Личное

Ru24.net

Фоторепортажи

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Путин высказался о "кремлевских пропагандистах"

Новосибирский авиационный завод передал на фронт партию бомбардировщиков Су-34

Фонд Росконгресс выпустил официальный журнал ВЭФ-2024

а сегодня школу дети пойдут

ЦСКА намерен отдать в аренду Виктора Мендеса

Путин рассказал о работе над трехсторонними отношениями с КНР и Монголией

Источник 360.ru: в Бибирево водитель Hyundai сбил подростка на переходе

Путин: Россия готова обеспечить Монголию топливом и ГСМ по льготным ценам

Начинаются традиционные встречи Михаила Конева с населением

На ЦКАД в Москве столкнулись 10 легковушек, грузовик и рейсовый автобус

Инновационный проект для укрепления мышц тазового дна

В Свердловской области реализован удалённый контроль состояния беременных и родильниц с COVID-19

Анекс сделал заявление по Таиланду: теперь рейсы на Пхукет будут выполняться из 14 городов России, а в Паттайю из 4-х

Отечественные грузовые шины прошли испытания в рамках ралли-марафона «Шелковый путь–2024»

Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья

Вайнона Райдер стала лицом осенней рекламной кампании Jimmy Choo

Теннисист Рублев вышел в четвертый круг Открытого чемпионата США

Александр Зверев вышел в 1/4 финала Открытого чемпионата США

Американские горки: Рублёв отыгрался со счёта 0:2 по сетам, но всё равно уступил Димитрову в четвёртом круге US Open

Теннисистка Самсонова вышла в четвертый круг US Upen

Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале

Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»

Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»

Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!

Топ новостей на этот час

Путин: Россия готова обеспечить Монголию топливом и ГСМ по льготным ценам

Семейная квартира с ежемесячным платежом в 36 000 рублей

На Камчатке объявили траур из-за крушения вертолета

Фестиваль джаза "Осень в Швейцарии" пройдёт в Нижнем Новгороде 6-8 сентября