Akupressur, eine uralte Heilmethode mit Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), erlebt derzeit eine Renaissance. Immer mehr Menschen entdecken die wohltuende Wirkung dieser sanften Technik, die auf der Stimulation spezifischer Punkte am Körper basiert. Doch was genau ist Akupressur, wie wirkt sie und kann man sie selbst anwenden?