Sie lieben die Spargelsaison und wollen sie gern etwas verlängern? Dann scheuen Sie sich nicht das köstliche Stangengemüse einzufrieren. Wie das geht und welche Utensilien dafür geeignet sind, lesen Sie hier.
Die Spargelsaison ist kurz, aber mit einer einfachen Technik können Sie das köstliche Gemüse auch darüber hinaus genießen: einfrieren. Egal, ob Sie frischen Spargel aus Ihrem eigenen Garten oder vom Markt haben, das Einfrieren ist eine praktische Methode, um den Geschmack und die Frische zu bewahren. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Spargel richtig einfrieren und wie Sie ihn später optimal verwenden können.
1. Auswahl des Spargels: Bevor Sie mit dem Einfrieren beginnen, wählen Sie frischen Spargel aus. Idealerweise sollten die Stangen fest, gerade und von gleichmäßiger Dicke sein. Vermeiden Sie Spargel mit welken Spitzen oder Anzeichen von Verfall.
2. Vorbereitung des Spargels: Schälen Sie die Spargelstangen gründlich mit einem Gemüseschäler, um mögliche Fasern zu entfernen und eine gleichmäßige Textur zu gewährleisten. Brechen Sie die Enden ab, wo der Spargel von alleine bricht oder schneiden Sie sie etwa zwei bis drei Zentimeter vom Ende ab. Dies entfernt holzige Teile, die beim Einfrieren unangenehm werden könnten.
3. Wichtig: nicht blanchieren oder kochen: Beim Kochen oder Blanchieren gefolgt von Einfrieren verliert Spargel an seinem charakteristischen Geschmack und seiner knackigen Textur.
4. Verpacken für das Einfrieren: Legen Sie den Spargel in eine geeignete Verpackung für das Einfrieren. Vakuumbeutel eignen sich am besten. Der Grund: Ein Vakuumiergerät bietet eine Vielzahl von Vorteilen, die Ihre Lebensmittelvorratshaltung verbessern können. Zunächst einmal verlängert es die Haltbarkeit von Lebensmitteln erheblich. Indem die Luft aus der Verpackung entfernt wird, wird die Oxidation verlangsamt, was dazu beiträgt, dass Lebensmittel länger frisch bleiben und länger gelagert werden können. Des Weiteren bietet ein Vakuumiergerät Schutz vor Gefrierbrand. Durch das Einfrieren von Lebensmitteln ohne Luft in der Verpackung wird das Risiko von Gefrierbrand deutlich reduziert, was wiederum zu einer besseren Qualität der Lebensmittel führt, wenn sie aufgetaut werden. Ein weiterer Pluspunkt ist die Platzersparnis.
Vakuumierte Lebensmittel nehmen weniger Platz im Gefrierschrank oder Kühlschrank ein, da die Verpackungen kompakt sind und die Luft entfernt wurde. Dies ermöglicht eine effizientere Nutzung des verfügbaren Stauraums. Zusätzlich bietet das Vakuumieren einen wirksamen Aromaschutz. Da weniger Luft vorhanden ist, um Aromen zu absorbieren oder zu verdrängen, bleiben die Geschmacksnuancen der Lebensmittel besser erhalten. Dies trägt dazu bei, dass Ihre Gerichte auch nach dem Auftauen frisch und aromatisch bleiben. Alternativ können Sie auch luftdichte Behälter verwenden. Vergessen Sie nicht, das Verpackungsmaterial zu beschriften und das Datum des Einfrierens anzugeben.
5. Einfrieren des Spargels: Platzieren Sie die verpackten Spargelportionen in Ihrem Gefrierschrank. Stellen Sie sicher, dass sie flach liegen, damit sie gleichmäßig einfrieren. Die optimale Lagertemperatur für Spargel liegt bei -18°C oder kälter.
6. Verwendung des eingefrorenen Spargels: Eingefrorener Spargel kann acht bis zwölf Monate lang haltbar sein. Um ihn zu verwenden, tauen Sie ihn langsam im Kühlschrank auf, um ein gleichmäßiges Auftauen zu gewährleisten. Vermeiden Sie es, den Spargel bei Raumtemperatur aufzutauen, da dies das Risiko von Bakterienwachstum erhöhen kann. Sobald der Spargel aufgetaut ist, können Sie ihn nach Ihren Vorlieben kochen. Dafür verwenden Sie im besten Fall einen Spargelkochtopf, der auch hervorragend zum Kochen von Pasta verwendet werden kann. Der Spargel aus dem Gefrierschrank eignet sich hervorragend für Suppen, Pfannengerichte, Salate oder als Beilage zu Fleisch- und Fischgerichten.
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Indem Sie diese einfachen Schritte befolgen, können Sie den köstlichen Geschmack und die Frische von Spargel das ganze Jahr über genießen. Egal, ob Sie ihn frisch servieren oder in Ihren Lieblingsgerichten verwenden: Eingefrorener Spargel ist eine praktische und leckere Option für jeden Speiseplan.
Quellen: "Öko-Test"
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