Stehna a hýždě patří u většiny žen k nejproblematičtějším partiím těla. A snaha na jejich vylepšení, zpevnění či zmenšení mnohdy vyjde naprázdno. Možná je to proto, že cvičíte nesprávné cviky. Fitness trenér Karel Kohout vám ve videu poradí, které jsou pro vysněnou postavu ty pravé.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Жилье в рассрочку становится альтернативой льготной ипотеке

Композитор Вячеслав Добрынин умер в 78 лет

Премиальные новостройки ЦАО за год подорожали на 19%

Время ехать в Казахстан. Как развивается туризм между РФ и РК

Музыкальные новости

Bigpot.news

«Готовы помогать»: Лавров высказался о желании Грузии помириться с абхазами и осетинами

Знаки зодиака: Москвички предпочитают украшения со львом

Лауреаты Конкурса Чайковского из России и США впервые объединятся в Санкт-Петербурге

Первую ракетку мира подводят под срок // Всемирное антидопинговое агентство будет добиваться дисквалификации Янника Синнера

Новости России

29ru.net

Композитор Вячеслав Добрынин умер в 78 лет

Донской производитель одежды зарегистрировал IT-компанию в Москве

На окружной дороге Тамбова открылись автомойка и автосервис для грузовых автомобилей

Саксофонист Бутман стал ведущим подкаста о российском джазе "Джазуй"

Экология в России и мире

Life24.pro

Праздник к нам приходит с OUTRIGGER Maldives Maafushivaru

Лауреаты Конкурса Чайковского из России и США впервые объединятся в Санкт-Петербурге

Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь

Секция «Абстрактное искусство» ТСХР представит новую выставку в зале «Лаврушинский`15»

Спорт в России и мире

News.tennis

Шнайдер проиграла Френх в третьем круге турнира WTA в Пекине, взяв сет под ноль

Павлюченкова объявила о досрочном завершении сезона

Первую ракетку мира подводят под срок // Всемирное антидопинговое агентство будет добиваться дисквалификации Янника Синнера

Пекин (ATP). 2-й круг. Котов сыграет с Коболли, Сафиуллин – с Синнером, Медведев – с Маннарино

Moscow.media

News24.pro

Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?

На Буровой столкнулись маршрутка и грузовик. Пострадали пятеро

Осеннее утро...

С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда

Life24.pro

Невидимая угроза: врач Кутушов рассказал, как токсины попадают в вашу еду «585*ЗОЛОТОЙ» рассказала об изделиях с историей, которые принесли клиенты в ломбард ювелирной сети На Сейшелы - слушать песни китов Культурный центр «Интеграция» приглашает на концерт ко Дню пожилого человека

News-life

На Сейшелы - слушать песни китов Хайо Зеппельт — лжец. «Разоблачитель русского допинга» проиграл суд в ФРГ Отклонение от климатической нормы: какая погода ждет россиян в октябре Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Реконструкцию газопроводов в Тимирязевском районе столицы завершили

200 участников и 83 модных показа: 4 октября откроется третья Московская неделя моды

Жилье в рассрочку становится альтернативой льготной ипотеке

Композитор Вячеслав Добрынин умер в 78 лет

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Оформлен градостроительный план участка под дом по программе реновации в Бабушкинском районе

Бизнес-омбудсмен Подмосковья помог отменить запрет на реализацию продукции компании

В Москве стартуют празднования Дня среднего профессионального образования

Подмосковная спортсменка взяла золото на соревнованиях по фигурному катанию

Читайте на 123ru.net

Деньги

Авто Новости

Религия

Модные новости

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Жилье в рассрочку становится альтернативой льготной ипотеке

Композитор Вячеслав Добрынин умер в 78 лет

Премиальные новостройки ЦАО за год подорожали на 19%

Время ехать в Казахстан. Как развивается туризм между РФ и РК

«Готовы помогать»: Лавров высказался о желании Грузии помириться с абхазами и осетинами

Знаки зодиака: Москвички предпочитают украшения со львом

Лауреаты Конкурса Чайковского из России и США впервые объединятся в Санкт-Петербурге

Первую ракетку мира подводят под срок // Всемирное антидопинговое агентство будет добиваться дисквалификации Янника Синнера

Композитор Вячеслав Добрынин умер в 78 лет

Донской производитель одежды зарегистрировал IT-компанию в Москве

На окружной дороге Тамбова открылись автомойка и автосервис для грузовых автомобилей

Саксофонист Бутман стал ведущим подкаста о российском джазе "Джазуй"

Праздник к нам приходит с OUTRIGGER Maldives Maafushivaru

Лауреаты Конкурса Чайковского из России и США впервые объединятся в Санкт-Петербурге

Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь

Секция «Абстрактное искусство» ТСХР представит новую выставку в зале «Лаврушинский`15»

Шнайдер проиграла Френх в третьем круге турнира WTA в Пекине, взяв сет под ноль

Павлюченкова объявила о досрочном завершении сезона

Первую ракетку мира подводят под срок // Всемирное антидопинговое агентство будет добиваться дисквалификации Янника Синнера

Пекин (ATP). 2-й круг. Котов сыграет с Коболли, Сафиуллин – с Синнером, Медведев – с Маннарино

Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?

На Буровой столкнулись маршрутка и грузовик. Пострадали пятеро

Осеннее утро...

С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда

Топ новостей на этот час

Реконструкцию газопроводов в Тимирязевском районе столицы завершили

200 участников и 83 модных показа: 4 октября откроется третья Московская неделя моды

Жилье в рассрочку становится альтернативой льготной ипотеке

Композитор Вячеслав Добрынин умер в 78 лет