Стресът ни държи живи - опазил ни е като биологичен вид, направил ни е внимателни и бързи, изострил е сетивата ни6-те стълба на лайфстайл медицината са спорт, храна, сън, социални контакти, въздържание от вредни субстанции и антистрес дейностиПроф. Дейвид Синклер и проф. Уолтър Уилет са категорични
