Регулираният стрес и дисциплината по отношение на храненето спомагат за свалянето на излишните килограми, когато сме 50+
Възможно е да предприемем мерки за отслабване във всеки един етап от живота ни. Този процес може да е много по-труден, ако бъде започнат, когато сме по-стари, но това не означава, че не е непостижим
