Той ежедневно стресира организма си с 16-часов глад, храни се със зърнени храни и зеленчуци и напълно отрича месото, тестените, захарните, млечните продукти и алкохола, състаряващ мозъка
Лятото е един от най-подходящите периоди за диети, но какво по-хубаво от това, ако с тях можем да станем не само по-слаби, а и по-здрави? А защо не и по-млади
