La musique accompagne de nombreuses pratiques sportives, qu’il s’agisse de course à pied, de musculation, de vélo ou de sports extrêmes. Au-delà du simple divertissement, un corpus croissant de recherches scientifiques montre que l’écoute de musique pendant l’effort peut avoir des effets mesurables sur la performance, l’endurance ou la perception de l’effort. ...
