Uzun yaşamın yükselen trendi ‘biyolojik hackleme’, sağlıklı yaşam anlayışını kökten değiştiriyor. Dr. Steven Lu, yılların tıbbi deneyimine dayanarak uzun ömrün 7 kritik sırrını açıkladı. Ancak bu sırlar, çoğu kişinin sandığından çok daha farklı ve şaşırtıcı. Uzmanlar, küçük günlük alışkanlıkların bile biyolojik yaşı dramatik biçimde etkileyebileceğini belirtiyor. Peki hangi adımlar ömrü uzatıyor, hangileri fark edilmeden kısaltıyor? İşte konuşulan yeni yaklaşım…
