Dormir plácidamente puede ser tarea imposible para las personas que sufren de problemas para conciliar el sueño o algún tipo de insomnio. A veces, el estrés por problemas familiares o por la presión en el trabajo puede conllevar a esa dificultad, pero es importante poner remedio porque pueden terminar siendo muy perjudiciales para la salud.
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