Puede que este artículo lleve al lector a recordar sus años de instituto. El test 'Course Navette' es una prueba física por la que muchas personas pasaron sin saber muy bien qué finalidad tenía esa tortura tan particular. Esperamos que la información incluida en este artículo consiga dar una explicación, y cierto sentido, al sufrimiento por el que pasaste en tu clase de educación física. También conocido como test de los pitidos o el test de ida y vuelta en 20 m ., el test Course Navette es un método de evaluación muy utilizando en el ámbito de la salud, la educación física y el rendimiento deportivo para medir nuestra capacidad cardiorrespiratoria y estimar el consumo máximo de oxígeno (VO2...
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