Un régime qui améliore déjà votre santé après seulement deux semaines ? Cela existe, selon une nouvelle étude, et il s’agit du “régime rural africain”: “Ce n’est pas une mode passagère. Il n’y a rien à bannir, il suffit de bien manger”, résume la diététicienne Sanne Mouha. “Et on trouve ces produits facilement et à petit prix dans nos supermarchés.”
