Factorii care întăresc imunitatea
Stresul, bolile cronice, sedentarismul, alimentația haotică, adormirea la ore tîrzii în noapte – reprezintă doar cîteva cauze ale slăbirii sistemului imunitar.
Scăderea imunității se traduce printr-o stare precară de sănătate, cînd capacitatea rganismului nostru de apărare în față bolilor scade. Astfel că ne imbolnavim mai des, răcelile de sezon nu ne dau pace, iar starea de oboseală se instale