Добавить новость

Исследование VK: 97% россиян считают, что в отношениях важна романтика

Цепелев: Воробьев — пример грамотного позиционирования должностного лица в Сети

Город выставил на торги историческое здание в Басманном районе

ТАСС: журналистку Барабаш хотят отправить под домашний арест по делу о фейках



World News


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

« Les pouvoirs insoupçonnés de la visualisation » : Le secret d’une maîtrise mentale absolue

Les éditions Solar proposent un ouvrage fascinant qui plonge au cœur d’une technique mentale révolutionnaire : la visualisation. Les pouvoirs insoupçonnés de la visualisation est une référence pour quiconque souhaite comprendre et maîtriser cette méthode, reconnue pour son impact significatif sur la performance, la réhabilitation et le bien-être.

La visualisation, ou imagerie mentale, est une capacité cognitive universelle qui consiste à recréer mentalement une situation, un geste ou une émotion sans qu’il y ait d’exécution physique réelle. Chez les sportifs, elle est devenue un outil clé de l’apprentissage et de la perfection technique. Imaginez un athlète de haut niveau qui rejoue chaque détail d’un mouvement dans son esprit avant de le réaliser sur le terrain : son cerveau active les mêmes circuits neurologiques que s’il s’entraînait physiquement, renforçant ainsi sa maîtrise, sa confiance et son efficacité.

Cet ouvrage va bien au-delà des terrains de sport. Il explore les multiples applications de la visualisation, la rendant accessible à tous, que l’on soit athlète amateur, professionnel de la santé ou simplement curieux d’améliorer ses capacités mentales et physiques. Loin d’être une technique ésotérique, la visualisation repose sur des bases scientifiques solides et est utilisée aussi bien pour optimiser la préparation mentale que pour accélérer la réathlétisation après une blessure.

À travers des schémas explicatifs et des exercices pratiques, le livre illustre comment cette méthode peut être intégrée au quotidien. Elle permet de renforcer sa motricité, d’améliorer la qualité de ses mouvements et de mieux gérer le stress. Elle agit aussi sur l’image de soi, aidant à construire une confiance durable et à dépasser ses limites personnelles. Le lecteur y découvre également comment utiliser la visualisation dans des contextes variés, que ce soit pour affronter des défis sportifs, se rétablir d’une difficulté physique ou atteindre une sérénité intérieure.

“Les pouvoirs insoupçonnés de la visualisation”, c’est disponible ici !

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Более 2 тысяч организаций в Самаре получили награду «Хорошее место» в этом году

Герасимов проинспектировал группировку войск «Запад»

Телефонные мошенники перешли с массовых обзвонов на целевые атаки: новая схема

Москомэкспертиза согласовала проект капитального ремонта жилого дома в Басманном районе столицы

Музыкальные новости

Гол и передача Солари принесли «Спартаку» победу над «Спартаком‑2» в товарищеском матче

Компания BMS Development Group приняла участие в конференции «Сила четырех: тренды и реальности рынка недвижимости»

«Старт» сенсационно уступает аутсайдеру Чемпионата России в Кирове

КХЛ. ЦСКА — «Куньлунь Ред Стар». Прямая трансляция матча: смотреть онлайн

Новости России

Застрелившего членов ОПГ в Раменском киллера задержали спустя 11 лет

В Московской области задержали четырёх человек, подозреваемых в торговле новорождённым

У 75 человек в Якутске выявили острую кишечную инфекцию

Shot: Умер разработчик самолета МС-21 Алексей Рахимбаев

Экология в России и мире

Истинные виновники ходжалинской трагедии

Пробиотик с историей: доктор Кутушов объяснил, как хурунгэ укрепит ваш иммунитет

Фонд развития Физтех-школ развивает образование на Кубани

Премия «The Women's Business Awards - 2025 » пройдет в Москве 16 марта

Спорт в России и мире

Лёнер Тин установил уникальное достижение в ATP с момента первого опубликования рейтинга

Зверев на теннисном турнире в Акапулько проиграл Тьену, ранее победившему Медведева

«Ему придётся уйти из её жизни»: желание Рыбакиной вернуть скандального тренера Вукова сочли катастрофой

Дубай (ATP). 1/4 финала. Оже-Альяссим сыграет с Чиличем, Медведев встретится с Гриспором, Циципас – с Берреттини

Moscow.media

АО «Транснефть – Прикамье» ввело в эксплуатацию новые фильтры-грязеуловители на производственном объекте в Татарстане

Доля ипотечных сделок в Екатеринбурге за два месяца упала вдвое

Новинки StarLine E7 LTE GPS и S7 GPS: когда все в плюсе!

«Байкал Сервис» на 15% увеличил объемы отправок грузов с Дальнего Востока











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Астроном Богачев: магнитные бури обычно не вызывают заметных последствий

В промышленном парке Сенькино появится экологичное производство строительных материалов

Состояние и перспективы системы ПРО А-135

Жена Карпина подтвердила, что тренер теперь будет жить в Москве