Estos son los trabajos que destruyen la felicidad, según la Universidad de Harvard
Tener un empleo es una necesidad para cualquier ciudadano. Gracias al trabajo, las personas pueden obtener ingresos económicos que les permite poder vivir en unas condiciones básicas. No obstante, un empleo puede ofrecer una amplia gama de beneficios tanto a nivel personal como social. La importancia de contar con un trabajo se extiende a diversos aspectos de la vida humana, desde la estabilidad financiera hasta el desarrollo emocional.
Los ingresos generados a partir del empleo permiten cubrir necesidades básicas como la alimentación, vivienda y atención médica, además de otros caprichos que pueden mejorar la felicidad de la persona. Esta estabilidad económica es crucial para alcanzar objetivos a largo plazo, como la compra de una casa, el ahorro para la educación o la creación de un fondo de ahorro.
Sin embargo, no todos los empleos proporcionan este bienestar. Según la Universidad de Harvard, existen algunos trabajos que generan la denominada "pérdida de felicidad" en las personas.
El estudio de Harvard
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard asegura que existen varios factores que hacen que algunos empleos absorban la felicidad de los trabajadores. Los investigadores pusieron el foco en las tareas a cumplir, la falta de interacción con otras personas durante la jornada laboral, el salario, el estrés y los niveles de oportunidades de crecimiento.
Los resultados de la investigación mostraron que los empleos que reúnen presión, monotonía y unas malas condiciones en cuanto a horario laboral se refiere hacen que los trabajadores sean menos felices.
Esta es la lista completa de los trabajos que generan infelicidad
- Farmacéuticos: aparece en la cima del ranking debido a la elevada carga laboral, la monotonía y la falta de oportunidades de crecimiento profesional.
- Ingenieros de proyectos: la monotonía de las tareas administrativas, lejos de lo técnico, lo convierten en un trabajo que hace infelices a las personas.
- Profesores: la carga laboral y los bajos salarios son los condicionantes de este empleo.
- Cajeros: los salarios bajos, el estrés y la carga horaria lo convierten en un empleo poco deseado.
- Analista de datos: la felicidad de las personas se ve amenazada por la repetitividad de las labores y el aislamiento.
- Servicio al cliente: el estrés que genera el contacto constante con problemas de los clientes termina agotando.
- Repartidores: en este trabajo, casi no existen espacios de interacción y vida social. Además, en caso de que viajen en motocicletas, suele ser un trabajo arriesgado y, muchas veces, deben continuar su labor bajo la lluvia o el sol.
- Conductores de camiones de largas distancias: los camioneros pasan mucho tiempo solos. Pero, en este caso, están muchas horas sentados, lo que puede provocarles problemas de salud, como padecimientos circulatorios o musculares.
- Guardia de seguridad: la soledad sigue siendo la protagonista de la infelicidad. Además, los guardias suelen estar en lugares apartados o, incluso, tener turnos nocturnos que son todavía más solitarios.
- Trabajos con horarios nocturnos: en las noches hay menos gente por todas partes, por lo que trabajar en un horario nocturno puede hacer que los empleados caigan en estados de depresión. Además, sus familias y amigos suelen vivir en un horario distinto, por lo que no coinciden y no logran convivir normalmente.
Beneficios de ser feliz en el trabajo
Ser feliz durante tu jornada laboral aporta los siguientes beneficios:
- Mayor productividad: Los empleados felices tienden a estar más comprometidos con sus responsabilidades y tienen una mayor disposición para ir más allá de lo esperado. Se sienten más motivados, lo que se traduce en un mejor desempeño individual y colectivo.
- Reducción del estrés: Un ambiente laboral positivo y saludable reduce los niveles de estrés. Los empleados que disfrutan de su trabajo tienen menos probabilidades de sufrir agotamiento o burnout, lo cual contribuye a una mayor retención del talento y menos ausencias laborales.
- Mejores relaciones interpersonales: La felicidad en el trabajo favorece la colaboración y el trabajo en equipo. Cuando las personas están contentas en su entorno laboral, son más propensas a generar un ambiente armónico y cooperativo, lo que mejora las relaciones con colegas, superiores y subordinados.
- Creatividad e innovación: Los empleados felices se sienten más libres para proponer ideas nuevas y diferentes. La felicidad en el trabajo fomenta un ambiente donde la creatividad puede florecer, lo cual es crucial para la innovación dentro de una organización.