Encontrarnos mal en esta época del año en la que el frío acecha a España suele ser habitual, pues es más fácil contraer constipados, gripes y otros tipos de dolencias. Uno de los síntomas que más suelen repetirse en estos casos son los dolores de cabeza, la secreción nasal o el dolor de garganta. Este último puede llegar a resultar muy molesto , ya que impide procesos comunes del cuerpo como tragar saliva o comida, además de que provoca dolor por sí solo cuando la afección es grave. Desde el 'National Institutes of Health', indican que «la mayoría de los dolores de garganta son causados por infecciones virales como la gripe o el resfriado común. Estos problemas de garganta son generalmente leves y desaparecen por cuenta propia», aunque muchas veces se requiere medicación o remedios naturales que nos ayuden a sobrellevar la molestia hasta que se pase. Una de las creencias más típicas sobre este tipo de afecciones es que el frío es malo y se debe evitar a toda costa, teniendo que ingerir cosas como sopas o infusiones calientes, además de taparnos con ropa como cuello alto o bufandas. Sin embargo, un profesional sanitario ha hablado de este mito que dice que el frío no es bueno para el dolor de garganta. En uno de sus vídeos, el ya popular @famaceuticofernandez , explica cómo el helado puede ser un gran aliado para este tipo de afección: «¿Alguna vez te ha dicho tu mamá que si te duele la garganta no puedes comer helado? Pues mándale este vídeo y dile que te ha engañado . Si te duele y es por inflamación, un heladito es la mejor solución», empieza explicando. «El frío desinflama y reduce el dolor, así que hará que te sientas mejor. Pero, eso sí, evita los que tienen trocitos grandes o frutos secos , porque al pasar te pueden dañar», indica el fernmacéutico. Con este testimonio, algunos usuarios y seguidores del profesional han querido compartir sus y opiniones y experiencias con el dolor de garganta y el helado : «Me operaron de anginas y automaticamente el mismo doctor me dio un helado de hielo» «Mi mamá es doctora y me dijo que no es malo comer helado mientras estás enfermo, solo que lo frío hace que las bacterias estén más cómodas y sea más fácil que se reproduzcan. Por eso dicen las abuelas que debes tomar tés porque lo caliente ayuda a que las bacterias no se reproduzcan lo que hace que tus anticuerpos actúen mejor» «La garganta se llena de mucosas por reacción al frío, si le pones más frío más mucosas y más infección».